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张洋 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
如果患者存在缺钙的话,可以通过如下的方式来进行补充:
第一,患者首先要多吃一些富含钙质,蛋白质和维生素的相关食物。比如患者要吃一些小鱼,牛奶,藻类以及虾肉这类的食物。在此基础上,患者还需要配合吃大量的新鲜蔬菜和水果。
第二,患者要在医生的指导下吃一系列的补充钙质,维生素D的相关药物。在此基础上,如果再配合一些鱼肝油之类的,能够使相关的药物更容易被吸收。
第三,此类患者还可以请有资质的中医师,对自己开具相关的中药汤剂,以促进康复。
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缺钙吃什么药补充较快
缺钙主要就是平时要注意适当的补钙,目前补钙最快的药物就是迪巧片钙尔奇以及钙中钙等这些药物,以上这几种药物,补钙的效果都是非常不错的,平时还可以多晒晒太阳,多吃一些鱼虾,大骨头汤,牛奶,多吃一些高钙高营... 详细»
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缺钙需要补充什么维生素
钙元素是人体必需在一种营养物质,在生长发育和新陈代谢的过程中发挥着至关重要的生理作用,广泛存在于牙齿、骨骼、肌肉、神经以及体液之中。正常情况下,人体的血液中的钙元素含量被称为血钙,往往维持在一定的范围... 详细»
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宝宝缺钙怎么食补
如果说孩子出现缺钙的症状后。一般能正常进食的话。平时可以让孩子多吃点高钙高营养的食物。比如牛奶鸡肉,排骨,牛肉大骨汤,芝麻酱,核桃,虾皮,黑芝麻以及各类豆制品,多吃以上这些食物能够有效地缓解孩子缺钙的... 详细»