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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
豆芽并不会导致出现有便秘的情况，便秘的情况下可以适当的运用一些豆芽，也有利于促进便秘的恢复。
因为豆芽中含有丰富的蛋白质和脂肪，也有一定的膳食纤维，可以起到促进肠胃蠕动的作用，也可以帮助消化和清热解毒的作用，所以对于便秘也有一定的调理作用。
便秘期间可以适当的多吃一些豆芽，同时也需要搭配着一些其他的清淡的蔬菜和水果，也要多喝一些蜂蜜水，多吃一些香蕉，这样才有利于便秘的快速好转。
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吃豆芽对便秘有用吗
豆芽对于便秘的治疗也有一定的调理作用的，便秘期间可以适当的多吃一些豆芽，也有一定的润肠通便的作用，进一步促进胃肠道的蠕动性，有利于便秘的恢复。但是做豆芽的时候注意尽量不要做成酸辣刺激性的味道。目前饮食... 详细»
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发烧可以吃豆芽吗
发烧可以吃豆芽。无论黄豆芽还是绿豆芽，都可以吃。豆芽是家常菜，豆芽通常属于比较清淡的食物，营养物质非常丰富，适量的吃一些并不会影响到病情，因此不用过于担心。在发烧期间一定要注意调整饮食，多吃一些比较清... 详细»
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痛风患者可以吃豆芽吗
豆芽是一种十分常见的食物，因其含有多种营养物质而深受大众的喜爱。豆芽也被称为银芽、银苗、大豆芽、豆芽菜、如意菜等等，是由多种谷类和豆类的种子培育而出的蔬菜。目前市场上较为常见的豆芽包括黄豆芽和绿豆芽，... 详细»
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