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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
便秘大便硬，这种情况首先建议便秘的患者饮食上要注意免辛辣刺激生冷、油炸、油腻等容易上火的食物。
多吃新鲜的蔬菜水果及富含膳食纤维的粗纤维食物，可以顺时针方向按摩腹部，促进胃肠道的蠕动，同时要养成定时排便的习惯。
对于药物治疗，可以口服促进胃肠动力的药物润肠通便的药物，以及调节肠道菌群失调，肠功能紊乱的肠道益生菌类药物来治疗。
必要时还可以应用开塞露或者肥皂水灌肠以及人工协助排便的方法来改善便秘的情况。
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大便干硬怎么办
患者出现大便干硬的症状，多半是和自身的饮食不健康有一定的关系，例如患者经常性食用辛辣刺激的食物，或是日常没有摄入足够的蔬菜水果饮食。患者首先需要注意改掉不健康的饮食习惯，同时在生活中注意多饮水。如果改... 详细»
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产后大便干硬怎么办
产后大便干硬，一般就是大便1-3天或者3-5天不排便或者排大便比较干硬。一般就是长时间饮食不规律、熬夜、上火，不爱运动，总喜欢躺着、坐着，不喜欢喝水，也不喜欢吃些蔬菜、水果，大量吃油腻的食物等等，这些... 详细»
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便秘干结硬难拉怎么办
便秘对于很多患者来说是比较难以启齿的一种消化疾病，但实际上便秘久拖不治会对患者的生活产生严重的影响，所以，患者在出现排便次数显著减少、排便费力、粪便干结、腹痛、便血等症状的时候需要及时到医院寻求医生的... 详细»
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大便干硬拉不出怎么办
大便干硬拉不出来，可能会出现腹部胀痛、恶心、食欲下降等临床表现。出现这种情况，一般是便秘引起的。首先可以多饮水、揉肚子，来帮助肠道蠕动，以促进大便的排出。还要多吃富含纤维素的水果，帮助润滑肠道。如果三... 详细»
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