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便秘感觉大便堵在肛门怎么办

便秘 便秘治疗
主讲专家
王华曦
王华曦 副主任医师

暨南大学附属第一医院 胃肠外科

简介:擅长以下疾病的手术治疗,包括微创和传统开放手术:肛肠疾病(严重环痔、脱肛、直肠脱垂、直肠息肉、肛周脓肿、肛瘘、肛裂);胃肠外科肿瘤(胃、结直肠肿瘤、体表肿瘤);各种急腹症(急性消化道穿孔、阑尾炎,肠梗阻,急性胰腺炎等);疝气。
视频内容

便秘感觉大便堵在肛门,建议通过以下方式进行调解:

1、饮食方面:注意多吃新鲜蔬菜水果,多饮水,吃一些富含有纤维素的食物,如玉米、芹菜、大麦、韭菜等,促进大便的排泄。避免食用辛辣刺激的食物,防止便秘发生。

2、按摩法:手掌顺时针按摩肠道,每天按摩半小时。

3、训练排便习惯:保持心情愉快,训练定时排便的习惯,避免长时间蹲厕所。

4、使用药物:在医生的指导下使用通便药物,如开塞露。

5、灌肠:遵医嘱使用灌肠液灌肠,软化粪便,将干硬的大便排出。

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