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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
酸菜中含有大量的钠盐可以引起血压水平出现波动，对于高血压人群是不建议多吃的，三高人群整体的饮食原则为低盐、低脂、低糖、低胆固醇、优质蛋白。
因此在平常的生活中，主要是不要吃含有油脂过多以及一些高钠的食物，每天食盐的总量控制在六克以内。酸菜中含有的钠离子比较多，可能会导致整体的食用的钠离子摄入过度，从而不利于心脑血管。因此，三高人群是不建议吃酸菜的。
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三高人群能吃山药吗
三高具体是指高血脂、高血压、高血糖的总称，三高是引起冠心病、急性心肌梗死，以及脑血管疾病的主要原因。山药既是中药材，也是食材，三高人群是可以吃山药的。具有保健调理作用，可以对血糖，血脂等有一定的调理作... 详细»
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三高人群能吃羊血吗
患有高血糖，高血脂以及患有高血压的患者，也可以适当的食用羊血，一般并不会加重原有疾病的病情。患有高血糖，高血压以及高脂血症的患者，进行治疗的时候，饮食方面的控制是治疗的基础以及前提。建议在饮食方面要选... 详细»
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三高人群能吃鱼籽
三高(高血压、高血脂、高血糖)人群建议不能吃鱼籽，胆固醇通常在动物的内脏中含量比较高，比如动物的肝脏以及其他的内脏部分它的胆固醇量比较高。对于鱼籽含量也是比较高的，所以建议三高人群尽量避免食用，三高人... 详细»
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