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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
女性在哺乳期时可以适当的服用多种维生素和钙片。
因为随着母乳喂养妈妈容易出现缺钙以及多种微量元素缺乏的现象，适量的补充多种维生素和钙剂，可以预防哺乳期缺乏维生素及微量元素所引起的不适症状。而且还能够提高母乳中的钙含量，有利于孩子钙剂的吸收。
所以在哺乳期间可以适当的补钙，哺乳期间除了要补钙和适当的服用多种维生素外，还要注意饮食调整多吃豆制品、牛奶、瘦肉、蔬菜、水果等。
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哺乳期可以吃维生素c吗
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钙片和维生素C能一起吃吗
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哺乳期可以吃维生素吗
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哺乳期可以吃维生素C吗
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哺乳期最好避免用药以免影响宝宝哺乳，不过是可以口服维生素类食物补充维生素的，没有多大影响，可以口服复合维生素B。哺乳期间如果有感染还可以口服青霉素类抗生素，抗感染治疗对宝宝哺乳影响不大。哺乳期注意休息... 详细»
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吃多种维生素主要就是可以维持身体的正常生理功能，而且在人体生长代谢的过程中，可以起到一定的治疗作用，可以促进身体的生长发育，同时也有利于促进骨骼的生长。同时也可以有效地改善脂肪的代谢，预防一些心脑血管... 详细»
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多种维生素可以长期吃吗
对于健康的人群，不建议长期吃多种维生素；营养不良、长期卧床等有指征的患者可在医生的指导下服用。人体对维生素的需求量比较少，一般的健康成人保持多样化的日常饮食基本都能满足每日所需，合理摄入鱼肉蛋奶、新鲜... 详细»
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