减肥期间可以适当的自制一些减肥茶，也有利于帮助达到一定的减肥效果比方说可以应用一些干山楂、荷叶或者是普洱茶，然后加入洛神花进行煮沸然后进行适当的服用。
也可以适当地应用一些决明子茶或者是选择应用一些大麦茶，可以应用炒麦芽和山楂进行冲服，然后也可以应用柠檬进行切片，然后泡水进行服用，都有利于达到减肥瘦身的效果。
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佛山市妇幼保健院 营养科
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自制减肥茶配方
随着人们生活水平的提高，减肥成为了众多爱美人士的热门话题。对于不爱运动但又想健康减肥的人来说，在合理的饮食的基础上饮用减肥茶不失为减肥的一个好法子。自制减肥茶不仅可以起到较好的减肥效果而且可以排毒养颜... 详细»
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最有效的自制减肥茶
最有效的自制减肥茶可以饮用玫瑰蜂蜜减肥茶，山楂荷叶减肥茶以及山楂金银花减肥茶，冬瓜减肥茶和决明子减肥茶，减肥期间都可以适当的应用，都可以达到一定的减肥效果。玫瑰蜂蜜茶可以适当的加入一些柠檬，山楂荷叶减... 详细»
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减肥茶的作用
减肥茶主要成份何首乌、金老梅、灵芝、山楂、决明子等天然植物经科学提取精制而成，具有去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气等功效，经常饮用能减肥、助消化、降血脂、抗衰老、平衡和抑制胆固醇等... 详细»
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