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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
心悸的食疗可以长期食用清淡而富有营养的食物，比如绿色蔬菜、豆类以及豆制品、鸡汤、猪肝汤、鸭汤、猪心汤，可以多吃莲子心、桂圆肉、大枣，这些都是具有养心补气血的功效，长期服用可以改善心悸的症状。
饮食方面应该注意少量多餐，也可以进行流质或者半流质的食物，可以多喝橘子汁、椰子汁、山楂汁以及多吃香蕉，因为这些水果类含有的钾离子比较丰富，而钾离子对于稳定心肌细胞的电位，具有良好的作用，对于预防各种类型的心律失常具有很好的效果。
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结石食疗法
结石在饮食上一定要注意，可以多吃点赤豆粥、藕节冬瓜汤、冰糖核桃仁、核桃糖酥、核桃、南瓜、鸡黄皮、小枣桂圆莲子汤、蒸食小公鸡、花生大枣汤等食物都是可以有效的预防结石形成的，但是在饮食的时候一定要控制好食... 详细»
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失眠食疗法有哪些
随着生活节奏不断加快，人们所面临的社会压力也越来越大，导致根本没有什么时间去照顾好自己的身体，出现失眠的现象也是越来越严重。正常的睡眠可以帮助身体更好的代谢，但如果经常失眠，久而久之，会严重损害身体健... 详细»
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胃病食疗法有哪些
胃病又称胃炎，是消化系统最常见的疾病之一。根据其病理变化，急性胃炎可分为单纯性、侵蚀性胃炎和化脓性胃炎，慢性胃炎可分为非萎缩性、萎缩性和特殊性胃炎三类。胃炎的诊断和鉴别诊断主要以胃镜检查为主。胃病如何... 详细»
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排除体内湿气的食疗法
湿气其实是一种中医中的叫法，平时人们所处的潮湿环境、摄入肉类太多等原因都会让身体内的湿气加重，体内湿气过重就会损伤阳气，从而造成身体不适症状。体内长期湿气过重，就会伤害到脾胃的健康，脾脏是主运化水湿的... 详细»
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