核心答案：补血滋阴、生津止渴
辅助答案：桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津止渴、清肠润燥等功效，主治阴血不足而致的头晕目眩耳鸣、心悸失眠、腰膝酸软、须发早白、大便干结等症。
适宜人群：一般人群均适宜
禁忌人群：脾胃虚寒者
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：直接食用
食用方法内容1：取适量洗净的桑葚直接食用
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桑葚的副作用
桑葚的副作用通常包括色素沉着、消化道不适、血糖异常等。1、色素沉着：桑葚中通常含有丰富的色素，例如花青素，如果吃得过多可能会导致色素，不能被身体及时吸收引起色素残留，导致口腔、舌头变黑。2、消化道不适... 详细»
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桑葚糖水的功效
核心答案：美容养颜、生津润肠、乌发明目辅助答案：桑葚糖水有美容养颜、生津润肠、乌发明目的功效，常用于调理肾虚引起的便秘、白发、脱发、夜间多汗等，其中桑葚味甘酸，入肺、神经，加入白糖，可增强美容养颜、生... 详细»
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