核心答案：调理脾虚、润肠通便
辅助答案：玉米碴子粥具有调理脾虚的功效，其性味甘平，归肺经和脾经，可用于调理脾虚湿盛引起的水肿。此外，也具有润肠通便的功效，因为它属于常见的粗粮，富含膳食纤维，所以可以用于促进肠道蠕动，缓解便秘的症状。
适宜人群：脾胃气虚者
禁忌人群：无特殊禁忌人群
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：熬粥
具体食用方法内容1：玉米碴子，加入清水，煮15-20分钟
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