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喝玉米汁有什么作用

玉米汁 喝玉米汁 营养
主讲专家
方霖
方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 消化内科

简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
视频内容

喝玉米汁可以调理肠胃、增强体质、延缓衰老、降血脂、降浊利尿、预防胃肠疾病和心脑血管疾病。

1、玉米汁富含人体需要的营养物质,为人体提供碳水化合物,有助于调理肠胃,预防胃肠道疾病,增强体质。

2、玉米汁中含有谷胱甘肽,具有抗氧化的作用,能有助于延缓衰老。

3、玉米汁含有不饱和脂肪酸、亚油酸物质及维生素E,可以防止血液中的脂肪在血管壁上沉积,可以降血脂,保护人体的血管,预防心脑血管疾病。

4、玉米汁还可以降浊利尿,有利于缓解水湿内停等导致的水肿和小便不利。

玉米汁还能为人体提供玉米黄质素,在抗氧化的同时,还可以保护视力。

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