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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
女性生理期是怎么计算的呢？一般要从月经第1天开始算，一直到月经彻底干净的那一天。一般情况下，整个生理期应该在2~7天左右，平均4~6天左右。众所周知，每个人的体质不同，所以生理期也会存在一定的差别，只要在正常范围，就不用过于担心。
女性在进入青春期之后，子宫内膜会受到卵巢激素的影响，从而出现周期性的子宫出血，此时就会进入生理期。整个生理期一般在2~7天左右，不过呢，受到个人体质的影响，生理期的时间并不是固定的，有些女性的生理期可能在2~3天，有些女性的生理期可能会长一点，大概5~7天，平均在4~6天左右，但这都属于正常的范围。如果你的生理期小于2天或者多于7天，就要引起重视了，它很有可能是某些疾病引起的，比如说激素水平紊乱、子宫肌瘤等，此时就要去医院做一个详细的检查，才能够知道具体的原因。
其实，生理期的时间其实和年龄因素也有一定的关系。女性的年龄不断地在增长，那么卵巢功能也会慢慢下降，然后女性通常会发生绝经。在绝经之前，生理期的时间也可能发生改变，具体有哪些表现呢？有些女性会分析月经淋漓不尽，总是反反复复有月经血，好像不会停那样，也可表现为月经周期紊乱，比如说月经迟迟不来，或者是一个月来两次，这主要是体内激素水平下降导致的，一般不需要特殊的处理。如果你还没到快绝经的年龄，生理期就出现了异常的表现，千万不要不把它当一回事，可能是有疾病的存在。
总的来说，生理期可以反映一个女性的健康情况，如果出现周期不规则、经期异常、经量异常等不良表现，一定要及时的进行相应的处理。在生理期时，你也要注意饮食调理、生活调理，同时也要注意保暖，不要为了好看就少穿衣服，不然很可能会引起痛经发作，就可能会使你的身体出现不良的症状，包括腹痛、腰痛等，从而危害身体健康。
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