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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胃蠕动慢，消化不好可以通过运动、饮食、药物等方式进行调理。
1、运动：通过慢跑、转呼啦圈等运动，可以加快胃部动力，使胃部食物快速分解吸收，加快身体代谢，改善上述情况。
2、饮食：通过食用富含膳食纤维和维生素的食物，如菠菜、胡萝卜等，可以促进胃蠕动，改善此类症状。
3、药物：可以在医生的指导下服用健胃消食片、山楂化滞丸等助消化的药物，可有效缓解胃蠕动慢，消化不好的情况。
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胃不好消化不良怎么调理
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消化慢大便少怎么调理
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三个月宝宝消化不好怎么调理
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小儿肠蠕动慢怎么调理
小儿出现这种肠道蠕动慢，这时候则应该及时的进行调理，比如说平时可以对小儿进行少吃多餐的进行喂养，这样子可以有效的来帮助这种肠道的功能的恢复。然后平时一定要注意多以清淡饮食为主，多以流质饮食为主，避免摄... 详细»
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宝宝肠蠕动慢怎么调理
宝宝肠胃蠕动慢可以吃一些药物调理，或者早晨可以喝一些蜂蜜，喝蜂蜜能够促进宝宝的肠胃蠕动。宝宝的身体各个部位都处在发育的阶段，可能会出现各种症状，宝宝肠胃蠕动慢也跟饮食有很大的关系，可以给宝宝吃一些绿色... 详细»
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消化不好怎么调理
消化不良是指胃动力出现障碍、或者是胃蠕动不好的食道反流病以及胃轻瘫现象。如果患者的情绪长期低迷、精神不愉快，突然间暴饮暴食，饮食时间不规律或者是胃和十二指肠部位出现慢性炎症等疾病，均可导致消化不良的症... 详细»
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老人消化不好怎么调理
老人消化不良的原因有很多，老年人的牙龈萎缩，咀嚼的时候发生困难。食物不能充分咀嚼便被吞咽，就会加剧肠胃的负担。老年人的消化道、腺体也会出现萎缩，就会让消化酶减少，其活性也会下降，这对消化也会产生影响。 详细»
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消化系统不好怎么调理
消化系统可以说是我们人体当中非常重要、非常关键的一个系统，这主要是因为我们每天进食的时候基本都是通过我们的消化系统来进行必要的消化处理，进而吸收三餐食物当中的诸多营养物质。所以，我们应当精心养护和调理... 详细»
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