秋天胃不好怎么调理
秋冬季节因天气干燥,常导致脾胃疾病发作,容易形成口臭,口疮,反酸,胃脘灼热等情况。所以秋冬季节适合吃一些具有滋阴润燥的食物,比如木耳黑芝麻山药等,避免吃太多火锅,辛辣的食物。
药物上可以选用石斛麦冬,西洋参等泡服,多吃蔬菜水果等维生素多的食物对缓解口干,口臭等有一定效果。脾虚虚弱的还可以吃中药温中健脾,益胃阴等治疗。
秋冬季节因天气干燥,常导致脾胃疾病发作,容易形成口臭,口疮,反酸,胃脘灼热等情况。所以秋冬季节适合吃一些具有滋阴润燥的食物,比如木耳黑芝麻山药等,避免吃太多火锅,辛辣的食物。
药物上可以选用石斛麦冬,西洋参等泡服,多吃蔬菜水果等维生素多的食物对缓解口干,口臭等有一定效果。脾虚虚弱的还可以吃中药温中健脾,益胃阴等治疗。