有时出现某些症状到中医诊所，经过医生的诊断被告知脾胃虚弱。脾胃虚弱含义相对笼统，包括多种类型，其中中气下陷、脾阳虚、脾气虚、胃气虚都属于脾胃虚弱，会表现出和消化能力变差有关的症状，在发现后应该积极调理，除了服用药物外还应该从饮食入手尽快改善。
脾胃虚弱有哪些症状？
1、排便异常
长时间脾胃虚弱没有得到有效调节，常见情况是排便有异样。保持健康的人脾胃功能良好，食物获取正常消化，营养可以及时吸收，产生的代谢废物可以顺利排泄掉，因此排便相对规律，排泄出来的粪便为长条状，黄褐色，并不会气味、颜色或者状态特殊改变。
但持续脾胃虚弱没有正确治疗，消化能力明显变差，患者排便过程中会发现大便不成形，甚至有类似腹泻的表现，一天上厕所频率很高。有这种情况需要尽早治疗，否则营养物质吸收无法保持良好，会降低抵抗力引发其他问题。
2、食欲减退
只有拥有健康的消化系统，胃口才可以保持正常，从而有食欲摄入食物，三餐提供足够的能量和营养物质。但许多人长时间忧思过度，饮食不恰当，容易导致脾胃受损。
而在脾胃虚弱之后消化能力变差外胃口跟着降低，多表现为食欲不振，获取的营养物质不够，会影响其他器官功能，甚至降低抵抗力。发现自己短时间内摄入的食物量明显减少，还需警惕起来，针对脾胃虚弱情况正确调理。
3、腹部胀气
脾胃虚弱不能当做小问题去处理，长时间有这种情况没有及时调节，会越来越严重。而有的人经常有腹部胀气症状，是脾胃变得虚弱。
消化系统功能正常，饮食过程中食物获取后正常消化，营养也吸收，自然不会消化不良或者产生很多气体让腹部有胀气感。脾胃变得虚弱后消化能力变差许多，摄入食物消化速度变得缓慢，在消化系统堆积时间长，又产生许多气体，才会腹胀，这也是疾病警告之一。
4、面色变差
透过一个人的面色变化可以判断健康程度，保养得好面色红润，给人的感觉容光焕发，精气神十足。
但是，持续脾胃虚弱让身体无法正常消化，吸收营养成分，通常皮肤或者粘膜颜色会改变，无法保持富有气血的状态，常见的改变是面色萎黄，苍白，看起来好像有疾病面容。观察到这种变化最好及时诊断，针对具体类型问题积极调理。
-
-
邹平中医院 中医科
擅长：中医疾病的诊治
-
-
邹平中医院 中医科
擅长：中医科疾病的诊治
-
-
晋城市妇幼保健院 中医科
擅长：擅长诊治心脑血管...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 儿科综合
擅长：擅长各类儿童常见...
-
-
邹平中医院 神经外科
擅长：神经外科疾病的诊...
-
-
晋城市妇幼保健院 产科
擅长：擅长围生期常见病...
-
-
晋城市妇幼保健院 功能科
擅长：擅长经阴道超声，...
-
-
晋城市妇幼保健院 麻醉科
擅长：擅长疑难危重病人...
-
-
上海市光华中西医结合医院 关节内科
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
上海市光华中西医结合医院 风湿病科
擅长：擅长1.风湿免疫...
-
-
上海市光华中西医结合医院 关节外科
擅长：擅长中西医结合对...
-
-
上海市光华中西医结合医院 风湿病科
擅长：擅长系统性红斑狼...
-
-
脾胃虚弱肾虚
脾胃虚弱肾虚的人平时要养成良好的饮食习惯和作息时间，尤其是脾胃虚弱的人，在饮食方面要更加的注重，不要吃辛辣刺激生冷的食物，不要暴饮暴食，可以少食多餐，而且要细嚼慢咽，这样对于脾胃的消化吸收，减轻很大的... 详细»
-
-
小儿脾胃虚弱
一般说来，小儿脾胃虚弱的调理方法主要有以下几种。首先，艾灸对儿童脾胃虚弱可以起到缓解作用，可艾灸儿童足三里穴和神阙穴。足三里穴位于儿童膝盖以下3寸处，而神阙穴位于脐眼中心。用艾灸灸神阙穴、足三里穴对儿... 详细»
-
-
如何调理脾胃虚弱
脾胃虚弱可能和饮食、情绪、环境等因素有关，应根据引起原因针对调理。1、饮食：如果平时不忌口，喜欢吃过甜、过咸、油腻或生冷食物，增加脾胃负担，使其功能停滞。小米、大枣、鸡汤等食物不仅易消化，而且有补气血... 详细»
公众号
头条号
手机版