腰肩盘突出正确名称为腰间盘突出症。肝气郁结为肝郁气滞证。腰椎间盘突出症、手足心热、小便痛，血压高，肝郁气滞证者可通过药物、针灸、情绪等方面调理。
1.药物调理:腰椎间盘突出症者，多伴有下脖麻木，腰痛等症状，常用的药物有腰痛宁胶囊、小活络丸等；手脚心发热、小便痛、血压高等症状，多见于肝肾阴虚证，常用的有知柏地黄丸、杞菊地黄丸等；肝气郁结证常表现为心烦易怒、胁肋部疼痛、女性月经不调等症状，药物有柴胡疏肝丸、逍遥丸等。
2.针灸治疗:腰椎间盘突出症者可选择合适的针刺手法进行调理，一般需要针刺腰痛穴、委中穴、腰夹脊穴等穴位；手脚发热、小便痛等肝肾阴虚者，可针刺三阴交穴、肝俞穴、肾俞穴等；肝气郁结证者可针刺太冲穴、肝俞穴、期门穴等。
3.情绪调养:保持良好心态，避免不良情绪的刺激，利于病情好转。
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