您的位置: 首页 > 内科> 心血管内科

55岁以上的人,血压是多少才为正常?得在这个范围内

更新于 2019-08-12 来源:医联媒体

血压指的是血液在血管中流动过程中,作用在单位面积血管壁的侧压力。一般情况下,正常的血压能够推动血液的流动,促进血液循环,如果血压过高或者过低,都会对身体健康造成影响,甚至破坏人的血管。因此生活中需要积极控制好血压,防止血压出现异常变化。那么,55岁以上的人血压多少才正常呢?

55岁以上的人血压是多少才正常?

正常情况下,55岁以上的中老年人,其血压需要保持在合理范围内,才能避免血管健康受损。如果55岁以上的中老年人收缩压保持在91~139mmHg,舒张压保持在61~89mmHg,脉压差保持在30~40mmHg,都属于正常的情况。如果可以控制在这些合理范围内,就说明血压正常,无需担心高血压带来的健康隐患。但是需要注意的是,如果血压达到了130/85,就说明已经达到了临界值,此时就需要采取措施控制,防止达到140/90,出现高血压。

55岁以上的人出现高血压怎么办?

1、服用降压药物治疗

当55岁以上的人群出现了高血压症状后,需要及时服用药物来治疗。因为高血压属于慢性疾病的一种,彻底治愈是比较难的,通常都需要终身用药物来稳定血压,防止血压持续升高带来身体损伤。有部分人长期血压过高,导致血管老化的速度加快,甚至对血管造成了严重的伤害。因此,需要在医生的指导下正确服用降压药物治疗。

2、清淡饮食

55岁以上的中老年人有高血压症状出现后,需要通过饮食调节来稳定血压。一般建议高血压患者采取少吃多餐、低钠高钾的饮食为原则,部分含钠较多的食物需要忌口,防止钠盐摄入过量导致血压持续升高,对高血压的控制不利。并且,可以适当补充钾元素,促进血液中多余钠离子的排泄,从而降低血压。

3、保持良好心态

55岁以上的人群如果患了高血压,心态方面是十分重要的。人在生气时血压就容易升高,需要在日常生活中通过健康的方式调节心态,保证充足的睡眠,从而避免经常动怒或者紧张过度而导致血压不受控制,容易发生脑溢血而发生生命危险。因此,55岁以上的高血压人群可以选择一些适合自己的轻体力运动,以此调节心情。

相关文章

正常血压脉搏是多少?就在这个范围内,可对照自查

现代医学通过对人体各项生理指标的检测,从而鉴定人体的健康与疾病。人体的血压和脉搏,就是非常基本的检测项目了。无论是普通的身体健康检查,还是评定疾病的检测,检测血压和脉搏都会较多地出现。那么,人体正常的血压和脉搏是多少呢?

女人绝经期是多少岁?医生回答:在这个范围内就可以了

生活中,许多人会将女性更年期和绝经期相互混淆,认为更年期指的就是绝经期,其实它们两者存在很大的差别。更年期,指的是女性从性腺功能衰退开始至完全丧失为止的一个转变时期,需要和绝经期区分开来。在绝经之前出现卵巢逐步衰退的症状,每个人持续的时长不同,称为绝经前期。到了绝经期时,女性卵巢功能低下,经历2~3年的时间。那么,具体来说,女性绝经期,会是在多少岁呢?

做试管雌激素多少正常?标准范围在这个范围内,别搞错了

雌激素是由成熟的卵泡所产生的,是用来促进雌性的生殖器官的发育和维持雌性第二性征的。而雌酮和雌二醇就是卵泡所分泌的原始雌激素,这两者在体内还可以进行相互的转变,再氧化成雌三醇。

80岁老人脉搏多少正常?高低控制住这个范围内可放心

一般来说,老年人的脉搏如果维持在七八十左右,即为正常情况。在此基础上,没有太高,没有太低,形成一个正常值的范围,那便是最好的。在生活中,如果老年人出现了身体不适的状况,比如脉搏心跳加快,这时候,要及时去医院向医生求助,必要时,进行住院治疗。

孕妇血压正常范围是多少

一般处于中老年状态的人们,会经常测量自己的血压,血压正常的人们可以减少很多疾病的发生,也可以通过平时测量血压来让人们提前做好防范。不过有些身在孕期的女性,也是需要经常测量血压的,尤其是孕后期的时候,要及时观察自己的血压状态,一般处于90到140之间,都属于正常的范围,如果高于这个范围,或者低于这个范围,都是属于不正常的。

相关问答

血压什么范围内正常?

张龙
张龙 副主任医师 北京大学第一医院

答:正常的血压范围是收缩压是90-130毫米汞柱之间,而舒张压的正常范围在60-90毫米汞...

2019-03-06 09:35

体检血压多少在正常范围内? A:一般来说学校尽量控制在一百四九十以下,应该属于正常的范围,尽量不要高于这个指标,高于这个指标的话就要...

苯丙酮尿症数值正常范围内是多少? A:正常情况下,苯丙氨酸的浓度小于120μ摩尔每升。但是各个年龄阶段在苯丙氨酸饮食过程中控制的浓度也是不...

苯丙酮尿症数值正常范围内是多少? A:你好,我看了你描述的这种情况,孩子现在的尿液的次数比较多,这个并不是苯丙酮尿症的症状,有可能是孩子近...