维生素B族和葡萄糖酸锌片可以一起吃，但需要在医生的指导下用药，以免用药不当给身体带来伤害。身体出现不适症状时，建议患者尽快去医院就诊，明确病因后再选择相应的药物治疗。
维生素B是人体新陈代谢的必需品，具有抗疲劳、促消化、营养血管的作用，还可以增强人体抵抗力，预防贫血。常用于预防和治疗因B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。而葡萄糖酸锌片主要成分为葡萄糖酸锌，具有促进生长发育、改善味觉等作用，常用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。患者遵医嘱服用这两种药物通常不会发生药物相互作用，也不会影响各自的药效或引起不良反应，因此维生素B族和葡萄糖酸锌片可以一起吃。
维生素B族和葡萄糖酸锌片禁用于对药物成分过敏者，同时糖尿病患者应慎用葡萄糖酸锌片，肝肾功能不全者应慎用B族维生素。另外，维生素B族不可与碳酸氢钠、枸橼酸钠等药物配合使用，容易引起药物变质。而葡萄糖酸锌片不宜与青霉胺、四环素等药物同时服用，容易发生药物相互作用。大量服用维生素B族后，可能会出现烦躁、疲倦、食欲缺乏、皮肤潮红、瘙痒等不良反应。但服用葡萄糖酸锌片后，可能会出现轻度恶心、呕吐、便秘等不良反应。
用药期间，应规律作息，保证足够的睡眠时间，不要熬夜，避免过度劳累。还需要多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。并加强体育锻炼，增强体质。
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