在临床上，人们将甲状腺功能减退症称为甲减。这主要是人体中甲状腺激素合成量以及分泌量减少，从而导致身体健康出现问题，此时人们还会表现出机体代谢能力下降。并且，可以根据病因的差异将甲减分为多种类型，分别是继发性甲减、周围性甲减以及原发性甲减三种。为了有效提高甲状腺功能，防止甲减症状加重，需要从饮食这方面入手。那么，甲减患者在饮食上要注意什么呢?
甲减患者在饮食上要注意什么?
1、多吃海产品
对于内陆地区的人来说，出现甲减情况的概率较高。因为内陆地区人们进食的海产品相对没有沿海地区的人多，海产品中含有丰富的碘元素，像常见的紫菜，海带等都含有人体需要的碘元素。碘元素补给充足对甲状腺功能的提高有利，还能预防大脖子病，因此出现甲减症状的人可以适当多补充碘元素，选择营养丰富的海产品进食。这样甲状腺功能才能提高，帮助改善甲减带来的多种不良症状。
2、清淡饮食
当人体出现甲状腺功能减退症状后，需要注意个人饮食问题，选择清淡的食物进食即可。像新鲜的蔬菜和水果都是不错的选择，蔬菜以及水果中含有人体需要的维生素、矿物质以及微量元素，对甲状腺功能的提高有利，里面多种矿物质以及微量元素均可以提高甲状腺功能，从而防止甲减症状加重。
3、刺激食物要忌口
生活中，部分人喜欢吃各种辛辣刺激性食物。这些辛辣物质虽然可以起到解油腻，开胃的作用，但是长期进食辛辣刺激性食物，往往会加重某些身体疾病。当出现甲状腺功能减退症状后，这些辛辣刺激性食物最好忌口，才能避免身体在食物的刺激后出现不良反应。
4、少吃多餐
对于甲减患者来说，本身体内甲状腺激素的分泌或者合成量减少，容易导致机体健康出现问题。因此，需要从饮食方面做出调理，最大程度促进人体健康。在生活中，需要采取少吃多餐的方式来补充营养，既不会增加肠胃消化负担，也可以保证营养供给充足，从而改善甲状腺功能。
综上所述，当出现甲状腺功能减退症状后，人们需要从个人饮食入手。通过饮食调节和规律的饮食来促进身体健康，帮助恢复甲状腺的正常功能。
-
-
痛风在饮食上要注意什么
黄闰月 主任医师
-
-
甲减甲状腺结节饮食上应注意...
吴剑 主任医师
-
-
乳腺癌术后在饮食上要注意什...
刘仁斌 主任医师
-
-
传染性肝炎在饮食上要注意什...
黄晓菡 副主任医师
-
-
割完双眼皮后在饮食上需要注...
陈其庆 主治医师
-
-
四川大学华西口腔医院 唇腭裂外科
擅长：唇腭裂序列治疗；...
-
-
四川省骨科医院 筋伤科
擅长：各类急慢性疼痛、...
-
-
晋城市妇幼保健院 外科
擅长：擅长腹部外科疾病...
-
-
四川大学华西口腔医院 唇腭裂外科
擅长：唇腭裂等颌面畸形...
-
-
成都市第四人民医院 外科
擅长：擅长肝胆胰疾病和...
-
-
晋城市妇幼保健院 外科
擅长：可开展各种高难度...
-
-
四川大学华西口腔医院 唇腭裂外科
擅长：唇腭裂外科，语音...
-
-
四川省骨科医院 筋伤科
擅长：针刀、针灸、阻滞...
-
-
甲减每天饮食要注意什么
和健康人的饮食相比，甲减病人的饮食更需要从多个方面进行注意，因为食疗是在药物治疗同时的一个极好的补充。甲减的饮食要多吃带有维生素、高蛋白、高热量为主的食物，不宜过食生冷食物，每天的饮食应该多吃一些有营... 详细»
-
-
肝囊肿在饮食上注意什么
肝囊肿是比较常见的一种肝脏的良性疾病，女性比较多见，多是先天性疾病，主要是在胚胎时期胆管发育异常导致。小部分患者是由于创伤或者炎症引起来肝囊肿，患者在患有肝囊肿之后，除了积极的进行治疗日常的饮食以及护... 详细»
-
-
桥本甲减能活多久，桥本甲减饮食注意哪些
出现桥本甲状腺炎之后对患者的身体会产生影响，可能会出现甲状腺功能低下等问题，而且还可能会产生其他的并发症反应，因此需要及时进行治疗，同时还需要根据疾病类型对症用药。 详细»
-
-
甲减饮食的注意事项
甲减全称为甲状腺功能减退，此症状出现原因是由于甲状腺激素合成、分泌减少，或者人体生理效应不足而导致机体代谢下降。此疾病能影响神经、消化、心血管、内分泌等多类人体系统，且能影响人体的生长和发育，严重者能... 详细»
-
-
急性腹泻，在饮食上应该注意什么?
腹泻也是我们平时叫的拉肚子，会频繁的上洗手间，会出现肚子痛的症状。腹泻可分为急性腹泻和慢性腹泻，而引起急性腹泻的原因多是受到病毒和细菌的感染，常见的感染病毒有轮状病毒，常见的感染细菌有沙门菌，大肠杆菌... 详细»
公众号
头条号
手机版