睡的床太软了可能会出现睡眠质量不佳、骨骼变形、腰肌劳损等影响。
1、睡眠质量不佳：睡的床过软可能会使全身肌肉得不到充分放松，使身体的舒适感有所下降，影响睡眠质量。
2、骨骼变形：床垫过软容易影响脊椎的生理曲度，长此以往可能会使脊椎发育异常，导致脊椎侧弯、脊椎变直等。
3、腰肌劳损：长期睡在过软的床垫上，可能会使身体处于下陷状态，容易造成腰背肌肉劳损，引起肌肉酸痛。
除此之外，还可能出现韧带松弛、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎狭窄、骨盆损伤等影响。如果出现上述不适症状，应该及时前往医院的骨科、中医内科等就诊，并更换软硬适中的床垫来使用。
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