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王凤英 主任医师 首都医科大学附属宣武医院 妇产科
来姨妈是指来月经,通常是可以吃芒果的,但要适量。
在月经期间对于饮食方面并没有特殊的要求,可以适当吃对身体有利的食物。芒果属于比较常见的水果,适量食用对健康有利,含有丰富的膳食纤维,有利于增加肠胃蠕动,防止便秘的发生,还能够补充身体所需要的多种维生素。但无论是吃芒果或者是其他食材,均需注意用量,以免增加胃肠负担。
月经期间对于饮食方面也有一定要求,比如避免吃生冷寒凉食物,以免诱发痛经。还需要注意个人卫生,勤更换卫生巾以及内裤。
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来姨妈可以吃芒果不?
姨妈指的是月经,来月经是不建议吃芒果的。芒果属于寒凉的水果,月经期间如果食用过多,可能会导致气滞血瘀出现月经量减少的情况,也可能会缩短经期。如果患者本身有宫寒的现象,可能会加重病情,出现腹部疼痛、甚至... 详细»
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来姨妈能吃芒果不
姨妈即月经,来月经是可以适量吃芒果的。芒果是一种热带水果,具有丰富的营养价值。芒果中含有大量的维生素,可以为人体提供所需要的营养物质,同时其中还有丰富的膳食纤维,一定程度上可以促进肠胃蠕动,适量食用并... 详细»
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来姨妈能吃提子嘛
在月经期是可以吃提子的,提子含有丰富的糖分,还有维生素,这些对身体都是比较好的,月经期的时候除了吃水果蔬菜,还需要补充蛋白质的食物,以一些优质的蛋白质为主,常见的猪肉,牛肉都是可以吃的,平常也是需要休... 详细»
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姨妈来了可以吃芒果吗
姨妈一般指的是月经。通常情况下,月经来了是可以吃芒果的,但是需要适量。芒果属于一种热带水果,其中含有大量的氨基酸和人体内所需要的营养物质,女性在月经期间适当的吃芒果,一般不会导致腹痛的程度加重。但是应... 详细»