长白头发是常见的情况，大多数老年人都有这种特征，在衰老阶段毛囊功能降低，黑色素颗粒产生量减少，头发会由乌黑变白，是自然生理现象，大多数人司空见惯，不觉得奇怪。不过，有的特殊位置长出白头发，可能是身体有问题发出的信号，应该密切关注，通过好的方法来改善。
长头白头发代表衰老吗？
长出白头发大多数人都会觉得是衰老，上了年纪的人有这种变化不足为奇，但也有的年轻人还没有到40岁就有白头发数量多这种情况，不单纯是衰老，还有其他多种因素，例如用脑过度、长时间精神压力大、身体营养物质缺乏、作息错误等。
当然，某些疾病在发展会导致白头发形成，一般是错误生活方式以及健康问题共同作用才让白头发越来越多，不单纯衰老会有白头发产生，不能忽略其他多种因素，应该根据白头发诱发原因采取好的改善措施。
哪些位置有白头发，说明身体出现问题？
1、太阳穴附近
发现自己太阳穴位置有白头发出现，可能是长时间用脑过度。有的人从事脑力工作，需经常思考，分析制定合适方案，在这过程中大脑处于负荷大，持续运转的状态，会让其不堪重负，用脑过度会让人身体有不适感，容易焦虑，失眠。
长时间没有让大脑放松，在该器官功能降低后会有一系列变化，其中白头发越长越多且集中在太阳穴的地方，应该注意情绪调节，同时把压力释放，当然，还应该用脑恰当，可不要过度。
2、额头部位
有的人白头发集中出现在额头这个地方，额头对应的反射区是人的脾胃。
脾胃保持正常功能，食物消化，营养物质吸收才能保持顺利，一旦脾胃受损，营养物质吸收有障碍，会营养缺乏，从而表现为抵抗力下降，身体消瘦，额头部位白头发多，有的人还因此湿气重，脾脏无法发挥作用把湿气代谢出来，会湿气累积影响健康。发现这种信号时应该重视脾胃保养，通过多种良好习惯养成让脾胃健康靠近。
3、后脑勺
部分人的白头发出现在后脑勺这个位置，后脑勺白头发集中出现，可能是肾脏功能降低发出警告。
肾脏是人体重要器官，代谢想要保持良好，离不开该器官功能发挥，但持续后脑勺白头发产生，可能是肾气不足，肾脏精气阴阳不足，该器官功能减退，表现为腰膝酸软、疲惫乏力、头晕耳鸣、性欲减退，应该积极调理并把错误的生活方式纠正，重新让肾脏恢复元气满满的状态。
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