内分泌失调吃维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E等。
1、维生素A
维生素A是下丘脑、垂体等内分泌腺体活动时所需的营养成分之一，一旦缺乏，下丘脑和垂体功能会下降，无法向卵巢发送分泌正常分泌激素的指令，可导致卵巢功能低下，雌激素和孕激素减少，雄激素增多，造成内分泌失调。
适当补充维生素A可以调节下丘脑和垂体功能，增强其活性，有利于各种激素分泌，改善因内分泌失调导致的失眠、面色晦暗等症状。
2、维生素B6
维生素B6在人体内是多种酶的辅酶，可参与血红素合成以及糖原分解，有利于改善机体代谢，还能调整自主神经功能，减少内分泌平衡障碍。
3、维生素B12
维生素B12是甲基转移酶的辅因子，能促进蛋白质生物合成，提高叶酸利用率，有利于碳水化合物、脂肪、蛋白质等物质的代谢。还能促进红细胞发育，使机体造血处于正常状态，维护神经系统健康，调节激素分泌。
4、维生素C
维生素C是合成肾上腺素和甲状腺素必不可少的物质，因此它对内分泌功能有一定的调节作用，可以促进内分泌平衡，缓解内分泌失调。
5、维生素E
维生素E有类雌激素作用，有利于体内的雌激素分泌，维持人体的内分泌平衡。还能作用于下丘脑和垂体，改善垂体的毛细血管血流，增强垂体的功能和活性，调节其内分泌功能。
内分泌失调不一定都是缺乏维生素所致，建议患者尽早前往内分泌科就诊，明确病因后对症处理。治疗期间要保证良好的休息，避免熬夜，还要适当调节情绪，防止过度紧张和焦虑。
-
-
银川市中医院 内分泌科
擅长：中西医结合治疗代...
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
擅长：糖尿病，甲亢,高...
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
擅长：熟练掌握内科常见...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 内分泌科
擅长：糖尿病的防治及其...
-
-
天津市胸科医院 内分泌科
擅长：糖尿病、甲状腺疾...
-
-
北京市平谷区中医医院 内分泌科
擅长：糖尿病及其并发症...
-
-
北京市平谷区中医医院 内分泌科
擅长：中西医结合治疗内...
-
-
安顺市人民医院 内分泌科
擅长：内分泌/血液科科...
-
-
什么是内分泌失调
对于健康人而言，身体中的内分泌系统所分泌的激素往往处于平衡的水平。但是倘若内分泌系统分泌的激素太多或者太少，就会导致新陈代谢的紊乱，继而引发精神，情绪，皮肤等方面的疾病，这便是内分泌失调。 详细»
-
-
如何调节内分泌失调
内分泌是人体处于健康状态时，通过内分泌系统中的各种激素和神经调节，共同调节人体的代谢和生理功能。正常情况下，人体内的各种激素是保持平衡的，如果人体内各种因素突然发生改变，原本的节律就会受到破坏，引起内... 详细»
-
-
内分泌失调的调理
女性出现内分泌失调主要是由于生活习惯不好，长期熬夜，不注意饮食均衡等原因导致，内分泌失调容易导致女性出现月经不调、气血亏虚等症状，调节内分泌主要是要调节自己的睡眠以及饮食习惯，要有好的生活规律，养成好... 详细»
公众号
头条号
手机版