肚子指腹部。腹部脂肪燃烧表现有出汗、皮温升高、肌肉酸痛、身体乏力、腹围缩小等。
1、出汗：脂肪燃烧过程中会释放热量及能量，容易刺激体温调节中枢，促使体内汗液生成，引起排汗。
2、皮温升高：腹部皮肤温度升高后才会增加脂肪燃烧率，所以腹部脂肪燃烧时会伴随皮温升高。
3、肌肉酸痛：脂肪燃烧过程中也会促进体内糖的代谢，使局部肌肉出现无氧糖酵解，容易导致乳酸生成，引起肌肉酸痛。
4、乏力：脂肪燃烧会促使体内耗能增加，并消耗一部分体力，使人体产生疲乏感。
5、腹围缩小：脂肪燃烧过程中皮下脂肪堆积量逐渐减少，会促使腹围慢慢缩小。
脂肪燃烧所引起的表现通常比较轻微，一般不需要给予特殊治疗，多数可以自行恢复。在此期间还可以通过清淡饮食、适当运动、按摩等方法，加快脂肪燃烧速度。如果同时伴随其他异常情况，还要及时就医诊断。
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