-
-
王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
大姨妈是指月经，来月经期间可以吃牛蛙，保持饮食均衡即可。
牛蛙中含有较多的营养成分，比如蛋白质、脂肪、矿物质以及微量元素等，适量的摄入，可以有效为身体补充营养。而对于月经期间的女性来说，适当的吃些牛蛙，对身体有益。
月经期间并没有食用牛蛙的禁忌，所以可以正常摄入。但是需要注意，虽然牛蛙营养丰富，但是应该要煮熟之后再摄入，避免出现寄生虫感染，对于胃肠道部位产生刺激，引起腹痛、腹泻等不良症状。
牛蛙的口感虽好、营养丰富，但是日常摄入量是有限的，应该要避免一次性摄入过多，很容易增加肠胃负担，引起消化不良。日常饮食需要保持均衡，不要过于单一，除了可以吃牛蛙之外，还可以吃大虾、鱼肉、鸡肉、牛奶、蔬菜水果等。
饮食要注意清淡，避免过于辛辣或油腻。同时，还需要在月经期间保持充足的睡眠，不能长期熬夜。多注意个人卫生，勤清洗，勤更换内衣内裤。
-
-
来大姨妈可以吃西瓜吗
李娟 副主任医师
-
-
大姨妈来可以喝茶叶水吗
梁惠珍 副主任医师
-
-
来大姨妈可以脱毛吗激光脱毛
王霞 副主任医师
-
-
大姨妈来10来天正常吗
孙晓峰 主任医师
-
-
大姨妈来的时候可以吃车厘子...
何剑辉 副主任医师
-
-
湖州市第三人民医院 妇科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
石家庄市第四医院 妇科
擅长：擅长月经病、痛经...
-
-
石家庄市第四医院 妇科
擅长：擅长各类计划生育...
-
-
成都市新都区中医医院 妇科
擅长：诊治妇科各类疾病...
-
-
成都市新都区中医医院 妇科
擅长：长中西医诊治妇科...
-
-
北京市回民医院 妇科
擅长：中西医结合调治不...
-
-
湖州市第三人民医院 妇科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
青岛市第五人民医院 中西医结合妇科
擅长：中西医结合的方法...
-
-
来大姨妈可以吃枇杷吗
大姨妈指的是月经，来月经可以吃枇杷，但也不可以吃太多。枇杷的营养价值比较丰富，含有多种维生素，比如维生素C、B族维生素，也富含多种微量元素，比如钙元素、铁元素等，可以给身体补充所需要的营养物质，也可以... 详细»
-
-
来大姨妈可以吃提子么
来大姨妈的时候是可以吃提子的，提子具有补气血、强筋骨、通利小便的功效，对调节月经有一定的帮助，所以在来大姨妈的时候可以适当的吃一些提子，但是在吃提子的时候要注意控制好量，不宜吃的过多，同时还要注意营养... 详细»
-
-
来大姨妈可以自慰吗
大姨妈指的是月经，来月经了，通常是不建议自慰的。为什么这样讲呢？主要是为了避免引起妇科感染、输卵管不通、月经异常等情况，而且月经期间自慰还可能会降低生殖器的敏感性，建议根据具体情况合理处理。1、妇科感... 详细»
-
-
来大姨妈可以体检吗
大姨妈指月经，来月经一般可以体检，但不可进行妇科检查、尿常规检查等项目。多数体检项目不受月经来潮的影响，如身高、体重、体温、血压等一般检查，心率、肺部听诊，肝、脾、肾触诊等内科检查，肝胆胰脾的超声检查... 详细»
-
-
来大姨妈可以揉肚子吗
女性在大姨妈期间是可以揉肚子，因为这时揉肚子，可以促进子宫和盆腔的血液循环，还有帮助月经血排出的作用。对于有明显痛经的女性，轻揉肚子还有一定的缓解疼痛功效，不但可以揉肚子，还建议用热水袋，或者热毛巾敷... 详细»
公众号
头条号
手机版