芒果是一种非常常见的热带水果，性热。芒果外表带黄色的皮，内里为黄色果肉。其味道香甜，咀嚼起来绵软可口，口感极佳。而且芒果含有非常丰富的营养元素，包括维生素及大量的微量元素等。适量食用芒果对人体有益。但是，孕妇可以食用芒果吗？
一、孕妇可以食用芒果吗？
芒果营养丰富，是一种不错的水果，但是孕妇是否可以食用芒果将取决于孕妇本身体质。若孕妇属于寒性体质，建议适量食用芒果，但是切忌过量食用避免造成负面影响；若孕妇属于上火体质，则不建议食用芒果；若孕妇属于过敏体质，则建议忌食芒果，以免导致身体出现过敏反应从而影响母体和胎儿的健康。所以孕妇是否可以食用芒果需要根据自身的情况而定，而不能一概而论。
二、孕妇宜食用的水果
1、苹果。苹果是一种非常大众的水果，且性温，孕妇宜食用。而且苹果中含有大量的维生素、矿物质、纤维素等，适量食用不仅可以补充孕妇体内所需的营养元素，而且还能起到防孕吐的作用。
2、樱桃。樱桃味道偏酸甜，而且含有大量的铁元素。所以孕妇食用樱桃不仅可以加强食欲，而且还可以起到补血的作用。
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