孕妇便秘能吃芒果吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇便秘一般能吃芒果。
芒果的味道比较甘甜，而且维生素a的含量比较高，还有大量的纤维成分，孕妇使用后可以促进肠道的蠕动，缓解便秘的症状。孕妇便秘还可以多吃一些绿色的蔬菜，比如青菜、芹菜等。也可以适量的喝一些酸奶，多喝水，再加上适量的运动，可以缓解便秘。
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