足底筋膜炎是在足底的筋膜或者肌腱发生无菌性炎症导致的一种疾病，常见的病症是脚跟疼痛难忍、承受重物或者长时间不动后疼痛异常。该疾病不仅会影响患者的正常行走，对患者的生活带来严重的影响，还会引起膝盖、脚踝、腰部等部位疼痛难忍。
一、足底筋膜炎的病因的有哪些
1、长时间的走路（徒步旅行、登山健身）是引起足底筋膜炎最常见的原因。
2、高弓足、扁平足、足跟肌腱过短等导致足底筋莫受到不正常拉力，会引起腰部、脚踝、膝盖等部位的剧烈疼痛。
二、足底筋膜炎的治疗方式
1、若疼痛难忍，可适当服用一些阵痛药物止疼。
2、可选择用冰冷敷足部疼痛处十五分钟左右。
3、选择适合自己脚型（高弓足或是扁平足）的鞋垫。
4、建议经常用热水泡脚，患者可以在心理、生理上得到安慰。
5、外贴膏药也会缓解疼痛，但要听从医生的建议。
6、经常饮茶、绿茶不仅能促进血液循环，还在抗菌、抗氧化方面有很好的作用效果。
7、建议多食用一些海藻类、鱼类等食物。
8、患者可以选择购买一些鞋底软的鞋子，尽量不要穿鞋底太硬的鞋子。
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足底筋膜炎的治疗方法
足底筋膜炎与脚跟痛症有相交叉的部分，足底筋膜不仅包括脚跟，还包括脚掌底下的韧带。由于人的脚有足弓，所以走路的脚印不是完全实心的，正常情况下都是偏心的。足底的筋膜炎就是指足底韧带发炎，其主要原因就是过度... 详细»
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足底筋膜炎挂什么科
足底筋膜炎可在骨科足踝外科专科或运动医学足踝外科专科就诊，或选择外科、骨科和全科医学可就诊。足底筋膜炎指的是足底的筋膜和肌肉受到反复的过度牵拉等微损伤，如长时间的跑步或走路等形成的无菌性炎症，主要的症... 详细»
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足底筋膜炎位置在哪里
足底筋膜炎位置是患者足部筋膜或肌腱部位发炎导致。一般疼痛部位在足部脚跟处，按压疼痛更加明显。不论是坐下休息还是走路疼痛感都不会减轻。患者可以换成宽松的鞋子或者是材质柔软的鞋子。尽量坐立休息，减少脚跟处... 详细»
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跑步足底筋膜炎怎么回事
跑步是有可能导致足底筋膜炎的。这种活动导致足底筋膜炎的机制，主要有如下几个：第一，在跑步的过程当中，足部的筋膜会受到反复的挤压、牵拉和震动。久而久之，就有可能会导致此处出现无菌性的炎症。第二，在跑步的... 详细»
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得了足底筋膜炎还继续锻炼吗
足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。一般来说便是足跟痛，主要是由于慢性劳损和急性损伤引起的脚后跟发炎，进而产生的脚后跟深部疼痛。一般的都是表现为在行走时痛感加剧等症状。虽然足底筋膜炎不是... 详细»
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