长期反复的间接或者直接外力集中作用在骨骼的某一处上，受到反复的作用力可出现脚踝骨折，又称疲劳性骨折。脚踝骨折经常是发生于长距离行走或长跑运动后，部位通常是在承受身体重量和一些经常受肌肉力量反复作用于其上的骨骼。
脚踝骨折的原因
1、直接暴力造成的脚踝骨折，例如汽车撞击导致小腿胫排骨骨折。
2、间接暴力导致的脚踝骨折，如突然跪倒时，因股四头肌猛烈收缩而造成髌骨骨折。
3、积累性劳损引起的脚踝骨折，比如远距离行军易致第二、三跖骨骨折。
4、病理因素引起的脚踝骨折，如老年人骨折疏松症是导致脚踝骨折的直接原因之一。
脚踝骨折注意事项
1、对脚踝骨折的治疗可通过制动、休息、药物等方式，可靠的外固定治疗也可帮助骨折恢复。
2、中医学中配合外敷的正骨活血膏能较好的促进骨痂的生长和骨折处愈合，对伤口愈合骨折患者有比较好的帮助。
3、注意营养全面均衡，适当补充钙剂和维生素D。
4、骨折患者愈合后应根据自身身体状况控制好运动量及掌握好运动要领，运动前做好充分的准备活动，尽量不要在过硬的场地进行跑跳运动。
5、对于出现骨折延迟愈合或不愈合的患者，可考虑采取手术治疗。
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