铁观音属于乌龙茶类型，是半发酵茶类。铁观音富含丰富的的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱等物质，铁观音茶是一种天然饮料，也具有美容保健功能。铁观音有多种营养成分和药效成分，能清心明目，杀菌消炎，养颜减肥和延缓皮肤衰老。同时也能消出血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效。铁观音有明显高于其他茶类的有机化学成分，如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等。铁观音主要产为：福建，广东、台湾。铁观音都有哪些功效？
铁观音的功效：
1、抗衰老作用
铁观音中含有多酚类化合物能防止过度氧化和嘌呤生物碱，能间接起到清除自由基的作用，达到延缓衰老的目的。
2、清热杀菌
铁观音中所含的咖啡碱可以加快能量从人体内排出，夏天经常饮铁观音可以让人产生凉爽感。铁观音中的茶多酚与蛋白质中的细菌相遇时可以将蛋白质凝固使细菌因凝固而死亡，达到了杀死细菌的效果。
注意事项：
铁观音茶叶本身无毒，副作用极少。但是过量饮茶，对身体健康是不利的。过量饮用铁观音，容易造成脾胃受寒，食欲不振从等现象，严重者还会出现呕泄、渴症等症状。同时，不可空腹饮用茶水，会导致茶水直接进入肾经，从而伤害肾脏。
-
-
湖北省妇幼保健院 检验科
擅长：优生遗传咨询、产...
-
-
浙江省中西医红十字会医院 检验科
擅长：在感染性疾病、代...
-
-
潮州市中心医院 检验专科
擅长：在临床生化检验及...
-
-
潮州市中心医院 检验专科
擅长：在血气分析、血栓...
-
-
通辽市医院 功能检验科
擅长：擅长腹部、外周血...
-
-
通辽市医院 功能检验科
擅长：擅长成人、小儿、...
-
-
桂林第二人民医院 检验科
擅长：擅长主要从事临床...
-
-
儋州市人民医院 检验科
擅长：临床检验技术，临...
-
-
铁观音属于乌龙茶吗
茶叶是中国的一张名片，中国的茶叶也是享誉世界的闻名。很多人都喜欢喝茶，也带动了很多外国人对中国茶叶的喜爱。中国茶叶的清香沁人心脾。其中铁观音是中国的十大名茶之一。原产地是在福建省泉州市安溪县内，铁观音... 详细»
-
-
高血压能喝铁观音茶吗
高血压患者喝铁观音没有特别的禁忌，不要喝太浓的茶即可。浓茶可能会引起血管收缩，导致血压波动幅度过大。淡茶可以适当饮用。高血压患者人群在日常生活中可以主要喝淡茶或白开水，但尽量不要喝咖啡、奶茶和可乐等饮... 详细»
-
-
铁观音禁忌
说起茶，大部分人都知道铁观音，它不仅具有一般茶叶的保健作用，而且还具有抗衰老等作用。所以日常喝铁观音对人体健康有很大的帮助。但是凡事都是有利有弊的，因此铁观音也有相应的一些注意事项和禁忌，下面就来说说... 详细»
-
-
铁观音茶有哪些功效与作用
铁观音茶主要生产于福建省泉州市安溪县，铁观音是属于乌龙茶类的，是中国的十大名茶之一。铁观音是处于绿茶与红茶之间，是半发酵型的茶，铁观音还具有“观音韵”，也就是清香雅韵。铁观音除了具有普通茶叶的保健功能... 详细»
公众号
头条号
手机版