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吴辉 主任医师 教授 广州中医药大学第一附属医院 心血管内科
在当今社会,患有梗阻性心肌病的人不在少数。甚至有很多年轻人,因为先天以及后天的原因,都患有心脏病,严重影响生活质量。梗阻型心肌病,对患者的生命安全也是一个非常大的威胁。一旦发病常常伴有心绞痛、呼吸困难、晕厥等现象,而且一旦抢救不及时,就会有生命危险,患者也很难进行自救。梗阻型心肌病的患者,其饮食和锻炼就需要格外小心了。
首先,患者可以多吃一些富含纤维素的食物,例如大麦、豆类、糙米、燕麦等。并且,还可以多吃一些燕麦麸和糙米糠,多喝大麦水,还要注意补充必需脂肪酸,因为必需脂肪酸对健康是相当重要的。其次,患者还可以多吃一些低温压缩植物油,但要尽量少吃维生素D,尽量少喝或者不喝酒、咖啡以及浓茶,其他刺激性食物也要慎食。
广州中医药大学第一附属医院心血管内科吴辉教授解释,从饮食上来说,尽量保证定时定量,多吃蔬菜水果,少盐少脂。并且,还要尽量避免吃经过发酵或腌制的食物。而心脏病患者,保证一定量的锻炼是很必要的。当然,锻炼也需要考虑到自己的身体,超过自己身体负荷的锻炼量,无疑是不可取的。
吴辉教授还提到,尤其还要注意一点,如果没有早起的习惯,就尽量避免突然间早起去锻炼,这样对心脏也是一种额外的负荷。尤其在冬季,早晨气温普遍非常低,就要避免去进行晨练了。因为这种天气状况,出去进行锻炼风险非常大。不光是对心脏本身的负荷比较大,如果因为结冰积雪等状况,导致患者意外的跌倒都有可能引起突发性的心急梗塞或心绞痛。
指导专家:吴辉,教授,主任医师,广州中医药大学第一附属医院心血管内科。
专长:冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的中西医结合防治;擅长冠心病、高血压、心律失常、心血管介入、起搏器植入等治疗。
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