肝脏是人体以代谢功能为主的重要器官，它不仅具有去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用，还有产生胆汁等功效。作为人体内脏里最大的器官，肝脏位于人体腹部右侧横隔膜之下、右边肾脏的前方。肝脏的健康关系着人体众多生理功能的正常运作，具有十分重要的地位。但由于这样那样的原因，许多人的肝脏状况却并不乐观。在我们的日常生活中，有些备受青睐的补品肝不好的人是吃不得的。
哪些补品肝不好的人吃不得？
1、某些中草药类补品
就合格的中草药类补品而言，大多数均以滋阴补阳为主要卖点，多数肝脏功能较为健康的人服用后不会产生毒副作用。但是，中草药类补品并非一般食品，长期服用含有的雷公藤、千里光、菊三七等中草药类补品会引起肝细胞损伤，严重者还会危及生命。
2、蛋白粉
如果肝脏功能受到一定影响，这种情况的发生势必会导致肝脏对蛋白质的加工、利用出现障碍。对于肝昏迷、肝硬化晚期患者而言，服用蛋白粉作为补品供给过多蛋白质会为肝脏徒添负担，不仅会加剧病情，又因其在体内代谢会产生较多的氨。严重的，甚至还有可能诱发或加重肝昏迷的情况，实在得不偿失。
3、部分维生素类补品
随着现代人的健康意识越来越强烈，补品养生成为生活中重要的环节。维生素的重要性不言而喻，许多人对此类补品更是趋之若鹜。但是，维生素是否需要通过额外服用补品来进行补充大多需要经过医生的专业评估才能判定，擅自服用部分维生素类保健品很可能由于维生素摄入过量对肝脏造成伤害。比如维生素A跟维生素D如果补充太多不仅无法为身体各组织器官所用，还会导致过的堆积，引发肝硬化等肝脏疾病。
在我们的日常生活中，许多肝脏不好的人经常想通过购买和服用保健品或补品以调补身体，达到护肝养肝目的。但市场上的补品种类繁多，厂商资质更是良莠不齐，有些广告宣传夸大其辞，极易使人误解。归根结底，补品对身体只可能发挥辅助治疗和调养作用，当肝脏部位已经出现不适情况时应尽快前往医院进行检查治疗。除此之外，身体健康的人大多无需服用补品来达到养生目的，若仍想尝试，需在选购服用前充分咨询医生。
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