糖尿病属于代谢方面的疾病，以高血糖为特点。糖尿病会导致眼病、肾病和心脑血管壁，神经病变。糖尿病分为一型和二型，一型糖尿病存在明显的遗传性质，二型糖尿病则受环境因素影响。不论是一型还是二型，早期都要从饮食上，运动上、血糖的检测上以及必要时的药物治疗上着手预防糖尿病。
糖尿病如何预防
1、定期测量血糖值，及时发现血糖的任何情况，戒烟戒酒，保持良好的生活作息和饮食习惯，不要熬夜，早睡早起。
2、要保持低脂肪、低热量和适量蛋白质的饮食结构，尽量食用高纤维的饮食，养成少食多餐和定时定量的饮食习惯。
3、如果已经患上高血脂和高血压等的病人，一定要谨防糖尿病的发生，及时去医院进行治疗，减少患上糖尿病的几率。
4、保持每天运动的习惯，进行有氧运动，控制体重，避免久坐，例如游泳三个小时，慢跑一个小时等。
糖尿病的早期症状
1、会出现食欲亢进，经常有饥饿感，还会经常有口渴的感觉，造成饮水增多，尿量也开始增多。
2、糖尿病患者的体重会有明显的下降，还会有精神萎靡和全身乏力的症状，糖尿病会引起眼病，例如色素膜病变等。
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预防糖尿病
糖尿病主要表现为血液、尿液中含糖尿较高的症状，此疾病表现出的问题是喝得多、吃得多、尿得多、且伴随着体重减少等症状，是一组临床代谢综合征。在医学上通常把此疾病分为急性和慢性，急性指糖尿病的酮症酸中毒、低... 详细»
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预防糖尿病的方法
糖尿病，是一组以高血糖为特征的代谢疾病，它可引起患者多饮，多尿，体重减轻，疲劳和虚弱等症状。糖尿病是可以控制的，但是还没有治愈的慢性疾病，需要长期的诊断和治疗，如果患者长期无法得到有效的控制，可能会导... 详细»
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怎样预防糖尿病
糖尿病是一种常见的代谢障碍疾病，即血糖升高，从尿液中流走，所以尿里有糖。具体讲，与过多摄入总热能、脂肪、碳水化合物，少运动，营养过剩有关，常被称为“富贵病”。若病势控制不好，日后就会引起很多并发症。 详细»
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