神经衰弱，神经症状名。其是指由于人体若长期处于紧张和压力下，容易出现精神兴奋和脑力疲乏的现象，并常伴有注意力不集中、失眠、记忆不佳、易忘记事、对刺激过度敏感等症状。这些症状时轻时重，很多神经衰弱患者往往具有不良的性格特征如自卑、敏感、多疑、缺乏自信心、急躁、好胜心切，导致对生活事件及人际关系的张弛调节障碍，使大脑长期处于持续性紧张而发病，但是精神因素如压力过大等仍是造成神经衰弱的主要原因。
神经衰弱的原因
1、当个体性格往往表现为孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张时，易导致神经衰弱。
2、当需要不断进行高度集中的脑力工作时，会导致神经系统功能过度紧张，更容易引起过度紧张和疲劳，产生神经衰弱。
3、感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也可成为神经衰弱发生的诱因。
4、长期的心理冲突和精神创伤所引起的负性情感体验如无法适应学习和工作、家庭纠纷、婚姻不顺、恋爱不畅，以及人际关系紧张、亲人突然死亡、家庭重大不幸都会导致神经衰弱的产生。
5、当人体生活作息不规律，会导致缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，同时又具有不良的睡眠习惯易失眠等，也会成为神经衰弱的易发因素。
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神经衰弱的原因有哪些
引起神经衰弱的原因是多方面的。一是患者自身的心理素质，特别是性格特征，若是对外界比较敏感，就容易出现神经衰弱的症状。二是与外界环境有关，通常为心理因素、社会因素，比如平时的工作压力、学习压力、家庭压力... 详细»
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神经衰弱的食疗
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