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女人失眠的原因

来源:医联媒体

失眠就是指睡眠失常,女人失眠的发病率远高于男性,是日常生活中很常见的睡眠障碍疾病,主要症状为入睡困难和睡眠质量差。女人失眠会导致患者精神萎靡、全身乏力和内分泌失调,严重影响患者的身心健康和日常生活。所以失眠患者一定要及时前往正规医院接受检查,在专业医生的指导下积极配合治疗,避免引发更严重的并发症。

女人失眠的原因

1、女人月经期由于机体内雌激素和孕激素的波动,很容易造成女人失眠,还有部分女性可能因为痛经造成失眠,或者因为情绪易怒也会造成失眠。

2、女人妊娠期也会因为机体孕激素增加和躯体不适造成失眠,特别是妊娠晚期容易出现腿疼、背疼、胎动和尿频的现象,都会导致失眠,新生宝宝需要夜间喂奶和照顾也会影响女人睡眠质量。

3、女人更年期会因为机体雌激素水平下降引起很多不适症状,特别是潮热和多汗会造成女人难以入睡,出现失眠的症状。

女人失眠的危害

1、女人失眠会引起脱发,长期的失眠很容易导致女性严重掉发。

2、女人失眠会引起内分泌失调,不仅会导致经期异常,还会造成一种很大的心理压力。

3、女人失眠会引起发胖,失眠时会导致食欲暴增,身体新陈代谢会变慢,出现容易发胖的现象。

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