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七岁儿童补锌吃什么效果好
专家回答:可以适当的给儿童用补心口服液,这样效果比较好,也可以适当地多选择一些含锌元素比较高的食物进行补充,比如动物的肝脏、牛羊肉、鱼类等食物的比例。还要做到营养的均衡性,要让孩子养成良好的饮食习惯,.... 详细»
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母乳喂养中,妈妈吃什么可以补钙
专家回答:可以多喝一些牛奶或者是酸奶来进行补钙,因为奶类的含钙量都是非常丰富的,而且也有利于人体的吸收,可以在每天早上的时候喝一杯。也可以适当的吃一些动物的肝脏,鸡蛋,鱼肉等,这些都含有丰富的维生素,.... 详细»
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中药热敷减肥有效
专家回答:中药热敷减肥有没有效果?这个是清爽而已的,但是应该也起不到特别好的减肥的作用,因为现在各种减肥的偏方方法也是比较多的,最终的减肥还是离不开运动和饮食相结合的方法,所以说调整好自己的心态,还是.... 详细»
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野生菌的功效与作用
专家回答:野生菌的营养价值是非常高的,它里面含有丰富的蛋白质,氨基酸和多种微量元素,可以补充身体需要的营养成分,提高身体的免疫力,而且野山菌还具有很好的抗癌防癌效果,能够促进身体的新陈代谢,加快食物的.... 详细»
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喝汽水会长胖
专家回答:长期喝汽水一般情况是会容易引起发胖的,因为可乐和雪碧都属于碳酸饮料,碳酸饮料中虽然含有的脂肪比较少,但是糖分含量和热量是特别高的,如果经常把汽水当做水来大量喝的话,很容易会导致身体发胖,当然.... 详细»
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减肥药吃了口渴是怎么回事
专家回答:减肥药物吃了口渴之后的这个情况属于是正常的,因为大多数的减肥药物和它的成分有着一定的关系,吃了减肥药物之后大量的喝水以达到饱腹感,从而减少吃饭而达到减肥的作用,其实最终还是会有一些副作用的,.... 详细»
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维生素b2对皮肤的作用有哪些
专家回答:维生素b2是一种促长因子,在体内参与生物氧化和代谢的作用,能够保护皮肤毛囊粘膜以及皮脂腺,消除口舌炎症,增进视力有很好的帮助作用,对于皮肤的营养起着非常好的作用,使皮肤变得更加的光泽,平时患.... 详细»
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- 王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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蛋白粉和维生素c在一起吃起啥作用
专家回答:蛋白质和维生素c在一起吃,可以帮助补充蛋白质和维生素,像这两种都是属于保健品,正常吃的话相对都是比较安全的,也可以帮助增强免疫力和抵抗力,预防经常生病的现象。但是一定要注意购买正规品牌的,而.... 详细»
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肥胖二甲双胍片减肥要怎么吃
专家回答:盐酸二甲双胍片在临床应用上主要就是作为降糖药治疗2型糖尿病的,如果你没有糖尿病不建议服用这种药物。服用减肥药一旦停用就会发生反弹。想控制体重的关键是管住嘴、迈开腿。不管采用何种减肥方式一定要.... 详细»
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怀孕28周后每周应该体重增加多少为正常
专家回答:每个人的身体发育情况不同,胎儿的生长和营养的吸收也是不一样的,所以没有具体的体重增加的参考,一定要注意定期去医院产检,通过产检能够很好的看到胎儿的情况,还有身体的情况,平时一定要注意加强一下.... 详细»
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九岁孩子身高140cm体重多少斤正常
专家回答:体重在24公斤到34.8公斤之内,都属于正常体重。如果体重属于这个区间,那么就证明发育是完全合乎标准的,假如体重没有到24公斤证明是偏瘦的,建议多增加一定的营养。另外如果孩子身高正常,但是身.... 详细»
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六个月宝宝补钙食谱到底有哪些
专家回答:6个月的宝宝补钙,没有什么太好的食谱,因为这个时间段增加的辅食种类并不是特别的多,可以直接给孩子喝一些补钙的口服液。等到孩子的月份不断增大辅食量增加的时候,可以在饮食当中给他补充,比如说一些.... 详细»
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生酮减肥吗,科学每天吃那么多高油脂没事吗
专家回答:这种减肥的方法是不科学的,每天吃过多高油脂的食物是对身体有伤害的,所以说不要盲目的去尝试这样的一种减肥的方法,不是每个人都适合这样的一种方法减肥,就是一个长期的过程,也是一个综合的因素,还是.... 详细»
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咖啡喝多了有什么危害
专家回答:长期喝咖啡的话,非常容易造成内分泌紊乱,对人的身体危害也是比较大的,想要有一个健康的身体,平时一定要早睡早起,饮食规律,加强锻炼。因为咖啡具有刺激神经的作用,所以是不建议长期过度的喝咖啡的,.... 详细»
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猪肝冻了还能吃
专家回答:猪肝冻了之后还是可以继续吃的,但是所有的食材都是有一定的保质期的,并不是说买回来放在冰箱里很长时间还可以继续使用的,如果是短期内是可以继续进行食用的,平常一定要注意自己的饮食,饮食上尽量多吃.... 详细»
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糯米粉的功效和作用
专家回答:糯米粉主要的原料是糯米,其中含有大量的脂肪,蛋白质以及碳水化合物,有利于补充热量,还有利于养胃,对于气虚引起的气短无力、多汗有一定的治疗作用,还可以缓解尿频,其中含有丰富的维生素b1,维生素.... 详细»
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减肥吃奥利司他有用对身体伤害大吗
专家回答:减肥采用药物减肥对身体是会产生伤害的,因此最好不要通过药物进行瘦身。平时可以通过对饮食管控或者运动的方式进行瘦身。饮食上患者注意不要吃高糖量以及高热量的食品,平时进食后注意不要立即平躺或者坐.... 详细»
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减肥能吃鸡肉火腿肠吗
专家回答:减肥期间是可以吃鸡肉火腿肠的,减肥并不是说什么东西都不能够吃的,再减肥的时候是需要做到荤素搭配,营养均衡。这样才能够更加有利于减肥。减肥特别是在早上和中午的时候一定要吃的有营养一点,然后晚上.... 详细»
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体重减少原因是什么
专家回答:体重减少的原因是比较多的,排除了非正常的饮食方式生活方式,那么要考虑可能是因为一些疾病的原因所造成的,有一些代谢性的疾病会导致体重有减少的这种情况,所以说最好还是要到医院做了相关的检查,明确.... 详细»
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孩子缺乏维生素的症状
专家回答:缺乏维生素 B儿童可能出现的症状如下:厌食,呕吐,腹泻,便秘,体重下降等。缺少维生素 A会导致儿童视力减退,有时还会经常感到眼睛干涩,还会经常感到皮肤很干痒,而且婴儿与其他儿童相比也会生长较.... 详细»