骨外科问答_骨外科问题咨询

肌肉拉伤怎么处理

专家回答：肌肉拉伤，可以通过以下方式进行治疗：1、物理治疗，出现肌肉拉伤要立即对患处做冷敷处理，如冰块冷敷、自来水冲洗，24小时后可以进行热敷缓解疼痛症状。2、药物治疗，患者可在医生指导下口服塞来昔布.... 详细»

李宏 副主任医师 北京大学第一医院
肌肉拉伤怎么快速恢复

专家回答：肌肉拉伤后需要进行休息，避免受到二次伤害，同时也需要对拉伤部位进行冷敷，能够有效地减轻毛细血管的扩张，从而缓解疼痛、肿胀的症状，同时也需要在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊等抗炎药物进行治疗.... 详细»

李宏 副主任医师 北京大学第一医院
肌肉拉伤怎么治

专家回答：肌肉拉伤可以使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊等，同时也可以通过绷带固定的方式进行治疗。同时也可以使用冰敷的方式来缓解肿胀的情况，过了24小时之后，可以适当的进行热敷。疾病没有完.... 详细»

李牧 主任医师 山东大学齐鲁医院
肌肉拉伤症状有哪些

专家回答：肌肉拉伤，常见的症状主要有肌肉疼痛、拉伤部位活动受限、皮肤淤青、肿胀、肌肉痉挛、肌肉僵硬、肌肉无力等。一旦出现以后，患者可以在医生的指导下，服用非甾体类的抗炎药进行治疗，比如塞来昔布胶囊.... 详细»

李宏 副主任医师 北京大学第一医院
肌肉扭伤引起肌肉酸痛怎么办

专家回答：肌肉扭伤引起的肌肉酸痛，可以通过冰敷的方式进行治疗，同时也可以对局部组织进行热敷，可以达到一定的活血化瘀效果。如果酸痛的情况比较严重，可以在医生的指导下，通过吲哚美辛片等药物进行辅助治疗，可.... 详细»

李牧 主任医师 山东大学齐鲁医院
肌肉韧带拉伤该怎么办

专家回答：肌肉韧带拉伤可以通过以下方式进行治疗：1、药物治疗。肌肉韧带拉伤时，可以在医生的指导下服用萘普生片、布洛芬缓释胶囊等非甾体类抗炎药缓解疼痛。2、康复运动。可以通过等长训练法、同心和偏心运动等.... 详细»

李宏 副主任医师 北京大学第一医院
肌肉松弛是怎麽回事呢

专家回答：肌肉松弛可能是随着年龄增长，皮肤、肌肉会出现松弛，这是正常的生理现象，也可能是体内严重缺乏蛋白质，引起皮肤松弛且没有弹性的现象。如果是体内严重缺乏蛋白质引起的，可以吃富含蛋白质的食物进行.... 详细»

李牧 主任医师 山东大学齐鲁医院
肌肉酸痛继续锻炼好吗

专家回答：肌肉酸痛继续锻炼，一般情况下是不太好的。因为患者出现这种情况时，很有可能是由于体内大量的乳酸堆积或者是肌肉拉伤等原因导致的，如果继续锻炼，很容易导致病情的加重，是不利于疾病恢复的。患者可.... 详细»

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肌肉酸痛吃什么

专家回答：肌肉酸痛可以多吃碱类食物，也可以在医生的指导下口服舒筋活血类的药物，可以根据自身病情的程度选择。肌肉酸痛可能是过度劳累、气血瘀滞等因素引起的，在治疗期间可以通过热敷或按摩的方式改善血液循.... 详细»

李宏 副主任医师 北京大学第一医院
肌肉酸痛吃什么好

专家回答：肌肉酸痛可以多吃营养比较丰富类的食物，也可以遵医嘱口服强筋健骨类的药物，需要根据个人的病因选择。肌肉酸痛可能是肌肉劳损、受凉缺钙、关节炎等因素引起的，在治疗期间要注意多休息，避免剧烈运动.... 详细»

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肌肉酸痛吃什么水果

专家回答：肌肉酸痛，可以食用的水果主要有以下几种：1、苹果，其中含有丰富的维生素E、维生素C以及膳食纤维等，从而可以起到降低胆固醇、缓解肌肉酸痛的作用。2、蓝莓，其中含有丰富的抗氧化剂，从而可以起到较.... 详细»

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肌肉酸痛的问题要怎么治疗

专家回答：出现肌肉酸痛的问题，可以从以下几个方面进行治疗：1、如果是因为经常劳作造成的，一般可以通过卧床休息的方式进行缓解，也可以通过适当活动的方式进行改善。2、如果是因为严重缺钙造成的，可以在医生的.... 详细»

李牧 主任医师 山东大学齐鲁医院
肌肉酸痛多久恢复正常

专家回答：肌肉酸痛的患者大约需要三天左右的时间，基本能够恢复正常。如果酸痛的情况相对比较严重，可能会需要7天左右的时间才能够恢复。这可能是因为经常做重体力劳动等原因所造成的，一般可以通过卧床休息的.... 详细»

李牧 主任医师 山东大学齐鲁医院
肌肉酸痛该怎么办

专家回答：肌肉酸痛，很有可能是乳酸堆积引起的，可以使用热毛巾热敷以及推拿、手法按摩等方式缓解，可以加速局部的血液流速使乳酸尽快排泄。在平时的生活中，要注意多增加卧床休息时间，还要注意多吃一些富含蛋.... 详细»

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肌肉酸痛高频出现是什么原因

专家回答：肌肉酸痛高频出现有可能是肌肉着凉导致的。长期在寒冷、潮湿的环境中，容易使肌肉产生炎症，出现酸痛。肌肉酸痛高频出现也有可能是肌肉过度劳累或是运动量过大导致的。大量的运动会使肌肉分泌酸性的物质，.... 详细»

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肌肉酸痛隔天还能练吗

专家回答：出现肌肉酸痛的情况隔天是否能够继续锻炼，也需要根据具体的情况进行综合考虑。如果酸痛的情况不是很严重，一般是可以继续锻炼的。如果酸痛的情况相对比较严重，一般是不建议继续锻炼。在日常生活中还.... 详细»

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
肌肉酸痛挂什么科检查

专家回答：肌肉酸痛可以挂骨外科或普内科进行检查，对引起肌肉酸痛的原因加以查找。考虑引起肌肉酸痛的原因可能是因为韧带拉伤或肌肉受到外力伤害所引发的，有可能是因为患有呼吸道方面的感染性疾病所引起的，例.... 详细»

李牧 主任医师 山东大学齐鲁医院
肌肉酸痛还可以锻炼吗

专家回答：肌肉酸痛是否可以锻炼，需要结合具体的病因而定。比如患者是由于乳酸堆积导致的，一般情况下是可以适当锻炼的，在锻炼的时候要注意强度，避免过强。如果是由于肌肉拉伤或者是韧带损伤引起的，是不建议锻炼.... 详细»

李牧 主任医师 山东大学齐鲁医院
肌肉酸痛还要锻炼吗

专家回答：肌肉酸痛的时候这种现象尽量不要再锻炼了。因为肌肉部位已经出现了酸胀、疼痛的现象，大部分是过度的运动而导致的，所以要尽量多休息，适当的走动。如果继续加强锻炼，可能会导致身体内部的组织受到损伤，.... 详细»

李牧 主任医师 山东大学齐鲁医院
肌肉酸痛还要继续锻炼吗

专家回答：肌肉酸痛是否需要继续锻炼，应该根据以下的情况进行分析：1、如果是长时间的不运动，导致的肌肉酸痛，并且症状比较轻微时，一般是可以继续锻炼的。2、如果是运动时导致的肌肉拉伤，引起的肌肉酸痛的症状.... 详细»

李牧 主任医师 山东大学齐鲁医院

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