精神病科问答_精神病科问题咨询

怎样缓解焦虑抑郁情绪

专家回答：焦虑抑郁情绪可以从以下几个方面来缓解：1、如果不是特别严重，一般不需要进行特殊的治疗，可以进行自我调节，比如听一些舒缓的音乐等，能够使疾病尽快改善。2、如果长时间处于焦虑抑郁的状态，可以在医.... 详细»

徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
怎样缓解焦虑

专家回答：可以通过以下几个方面缓解焦虑：1、需要放松自身的心态，不要有太大的心理负担，对病情的缓解有帮助作用。2、若是症状比较严重，需要接受心理咨询治疗。3、可以在医生的指导下服用劳拉西泮、氯硝西泮等.... 详细»

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怎样缓解儿童恐惧症

专家回答：缓解儿童恐惧症的方法有按摩、心理治疗、用药治疗等。 1、按摩：儿童一旦出现恐惧症的症状，诱发坐立不安、失眠等表现，轻症者可以对太阳穴进行按摩，稍微用力使太阳穴略有微痛为宜，能够解除疲劳、振奋.... 详细»

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怎样很好的治疗焦虑症

专家回答：焦虑症应该进行综合性的治疗，常见的治疗方法包括药物治疗、心理治疗或者物理治疗。焦虑症的患者可以使用抗抑郁的药物以及抗精神病的药物进行治疗，在口服药物过程中也应该接受心理咨询和辅导，或者是通过.... 详细»

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怎样改善产后的抑郁病

专家回答：产后的抑郁病可以通过心理疏导、转移注意力改善，严重的情况下也可以配合医生服用抗抑郁的药物，比如：帕罗西汀、安非他酮。心理疏导主要是给予产后抑郁病人足够的关爱，并进行疏导使病人敞开心扉，树.... 详细»

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怎样调整抑郁心态

专家回答：可以通过以下几个方面调整抑郁心态：1、可以在医生的指导下服用帕罗西汀、氟西汀、舍曲林等药物，通过药物治疗的方式改善抑郁的情绪。2、若是病情比较严重，也可以积极的接受心理咨询治疗，能够改善抑郁.... 详细»

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怎样调整焦虑的心态

专家回答：可以通过以下几个方法调整焦虑的心态：1、若经常表现出情绪焦虑的情况，养成规律的作息时间，对脑部多巴胺等物质的传播起到调整的作用，缓解症状。2、也可以通过打羽毛球等日常活动，可以促进体内的血液.... 详细»

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怎样调节抑郁情绪

专家回答：调节抑郁情绪要保持乐观的心态，通过跑步、大喊等方式发泄不良情绪，放松心情。多进行自我鼓励，无法平复心情时要跟家人或朋友求助，向她们倾诉，听取她们的指导意见。抑郁情绪会导致身体抽搐、食欲下.... 详细»

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怎样调节心理抑郁

专家回答：可以通过以下几个方面调节心理抑郁：1、需要及时放松自身的心态，不要有太大的心理负担。2、可以在医生的指导下服用帕罗西汀、氟西汀等药物治疗，能够起到抗抑郁的目的。患者出现心理抑郁的症状，还.... 详细»

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怎样调节轻度精神病

专家回答：轻度精神病患者，可以在专业的医生指导下，服用奥氮平片、氯丙嗪片等药物治疗。同时，可以在心理医生的指导下进行心理疏导，利于病情恢复。精神病可能会出现焦虑抑郁进食障碍等情况。家属要注意观察患.... 详细»

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怎样的行为算是强迫症

专家回答：如果患者频繁出现洗手、叠衣服、拖地、扫地、擦桌子等行为，这种情况下是可以判断为强迫症。强迫症属于一种相对严重的心理障碍疾病。患有强迫症不及时治疗，可能还会逐渐出现强迫型人格障碍。建议通过.... 详细»

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怎样彻底摆脱强迫症

专家回答：彻底摆脱强迫症，需要做到以下几点：1、患者需要遵医嘱合理使用认知行为疗法来改善病情，缓解强迫行为。2、同时也需要合理使用帕罗西汀、舍曲林等药物，能够使疾病得到有效的控制。3、如果患者的病情比.... 详细»

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怎样才能治愈精神焦虑

专家回答：治愈精神焦虑要服用药物比如帕罗西汀、阿普唑仑等缓解症状。正确看待生活中的各种事，不要有太大的压力。可以把自己的情绪和想法向朋友或家人倾诉。精神焦虑会使患者在面对一些事情时过度的焦躁和恐惧.... 详细»

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怎样才能确诊癔症

专家回答：如果想要确诊癔症，可以根据自身所出现的症状进行判断。在患有该疾病期间，可能会伴随着分离性遗忘、分离性木僵等现象。如果不及时治疗，可能还会使患者出现睡眠障碍、性功能障碍、自杀观念等并发症。 .... 详细»

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怎样才可以预防强迫症

专家回答：可以从以下几点预防强迫症：1、家长需要调整教育孩子的方式，不要太过于保护，更不要溺爱。2、营造良好的健康生长环境，加强户外的体育锻炼。3、尽量避免喝酒以及含有酒精的碳酸饮料，防止对酒精产生依.... 详细»

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怎样才可以消除强迫症

专家回答：可以通过以下几个方面消除强迫症：1、可以接受暴露与反应阻止疗法治疗改善患者出现的某些强迫性行为，同时也需要纠正不从事强迫行为引起的一系列不良现象。2、可以在医生的指导下服用舍曲林等药物缓解症.... 详细»

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怎样摆脱抑郁情绪

专家回答：可以通过以下几个方法逐渐摆脱抑郁情绪：1、在表现出闷闷不乐等情况后，可以听轻松愉快的音乐，对于调节脑部多巴胺等物质的传递具有较好的作用，缓解上述病情对患者身体所造成的影响。2、为了避免以上情.... 详细»

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怎么自我来治疗强迫症

专家回答：自我治疗强迫症可以通过以下方法进行缓解。想办法分散注意力，转移关注点，多培养兴趣和爱好，对症状的改善有一定的帮助。要多进行运动，饮食上都是含有维生素B丰富的食物，有调节神经的作用。从心理上进.... 详细»

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怎么自己调节焦虑求解

专家回答：想要调节焦虑，需要患者根据病情严重程度进行对症治疗：1、如果病情比较轻微，可以配合医生使用抗焦虑的药物进行治疗，例如咪达唑仑等。2、如果病情比较严重，此时需要配合医生进行物理治疗，例如重复经.... 详细»

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怎么自测强迫症

专家回答：可以通过自测表自测强迫症，也可以通过个人的症状来决定，比如经常有反复做一件事情，或者情绪处于紧绷状态等，平常也可以去正规医院做心理测试。患有强迫症后需要配合医生指导服用药物来治疗，也可以.... 详细»

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