精神病科问答_精神病科问题咨询

怎样去治疗强迫症

专家回答：强迫症需要在医生的指导下服用抗精神病药物治疗，如阿立哌唑、喹硫平等，如果病情比较严重，还需要进行重复经颅磁刺激治疗。强迫症很可能是因为家族遗传或者是大脑功能异常而引起，建议去正规的医院进.... 详细»

徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
怎样去克服心理恐惧

专家回答：克服心理恐惧首先需要明确恐惧的事物，然后再配合专业的心理医生，通过心理疏导的方式进行调整，另外多和家人进行交流和沟通，不要拒绝朋友的帮助，除此之外也可以适当的到户外参加一些活动，比如爬山、打.... 详细»

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怎样判断是不是强迫症

专家回答：判断是不是强迫症的方法，包括观察临床症状、量表自我测评、神经系统检查等。 1、观察临床症状：如果患有强迫症，通常存在强迫观念，总是无理由的怀疑常见的事情。也会出现强迫行为，明知道有些事情不需.... 详细»

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怎样能够治疗强迫症

专家回答：治疗强迫症可以通过行为认知治疗或者是药物治疗等待多方面进行调理。药物疗法是首选择的疗法，可以使用能够帮助降低强迫思维和行为的药物，比如艾斯西酞普兰、氯米帕明等。而认知行为疗法主要是平时，让患.... 详细»

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怎样理解焦虑症

专家回答：焦虑症是一种由于过度担心和恐惧所造成的一种心理障碍，焦虑症患者一般会伴有紧张不安，睡眠困难等症状。目前临床上对焦虑症一般通过药物治疗，心理治疗来缓解症状。1.药物治疗：患者可以在医生的指.... 详细»

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怎样快速走出焦虑

专家回答：焦虑症患者可以通过自我心理暗示、增强体育运动或者社交活动、心理治疗等方式来有效缓解。 1.焦虑症患者可以通过自我心理暗示，深呼吸，保持积极乐观的心态，使身体和大脑能够得到有效的放松，避免不.... 详细»

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怎样控制抑郁的情绪

专家回答：控制抑郁的情绪一般需要做注意力转移，可以适当的培养一些兴趣爱好，或者参加一些户外锻炼，可以改善情绪上的焦虑以及抑郁。如果比较严重的情况下，需要通过抗抑郁类的药物来治疗，主要包括舍曲林或者帕罗.... 详细»

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怎样控制焦虑情绪

专家回答：可以通过以下几个方面控制焦虑情绪：1、可以在医生的指导下服用抗焦虑类的药物，例如阿普唑仑、劳拉西泮、氯硝西泮等药物缓解症状。2、可以接受认知疗法治疗，起到辅助治疗的目的。患者出现上述现象.... 详细»

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怎样克制强迫症

专家回答：可以通过以下几个方面克制强迫症：1、可以在医生的指导下服用帕罗西汀等药物，减轻一定的症状。2、需要接受神经刺激疗法治疗，大脑的神经造成一定的刺激，能够加快病情的改善。强迫症的患者如果不及.... 详细»

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怎样克服心里恐惧

专家回答：可以通过心理治疗、药物治疗或者其他方式来克服心理恐惧。 1.心理治疗，患者可以咨询心理医生，通过与心理医生的沟通和交流来克服心理恐惧的症状。2.药物治疗，心理恐惧的患者可以使用抗精神病药物.... 详细»

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怎样克服强迫性思维

专家回答：克服强迫性思维首先可以通过行为治疗，比如可以通过行森田疗法，这种方法主要的核心就是带着症状去工作和生活，不必理会强迫的心理，随着时间的推移会逐渐的减轻，如果病情比较严重，也可以服用一些抗强迫.... 详细»

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怎样克服密集恐惧症

专家回答：克服密集恐惧症一般需要通过药物的方式治疗，比如通过丁螺环酮或者帕罗西汀，还可以通过曲唑酮。具体的用药种类和用药量需要在医生的指导下明确，在服用药物以后能够起到抗焦虑情绪的作用，改善患者的情绪.... 详细»

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怎样克服开学恐惧症

专家回答：克服开学恐惧症可以通过转移注意力的方法，让我们暂时忘记即将开学，舒缓一下心情，散散步遛遛弯，做做户外运动，趁没开学做一些自己感兴趣的事。还要调整作息，改变不规律的睡觉时间，以防开学之后不适应.... 详细»

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怎样克服焦虑的情绪

专家回答：克服焦虑情绪可以给自己积极的心理暗示，不要给自己过大的心理期望减少压力，明白欲速则不达的道理。出现焦虑心理可以多做自己喜欢做的事情转移注意力，比如外出旅游、跳广场舞、听音乐等，都可以疏散不良.... 详细»

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怎样缓解抑郁情绪

专家回答：缓解抑郁情绪，可以通过以下几个方法：1、在出现抑郁情绪的情况下，可以适当的建议行打羽毛球或者打乒乓球等活动，对促进体内的血液循环和激素分泌有较好的作用。2、适当的食用柚子、苹果、菠萝等清淡的.... 详细»

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怎样缓解心情抑郁

专家回答：心情抑郁可以适当的听一些自己比较喜欢的音乐，保持情绪稳定，放松压力。还可以和家人或朋友多交流。注意养成规律的作息习惯，做到早睡早起，避免熬夜。饮食营养要均衡，可以适当的多吃一些蔬菜和水果。 .... 详细»

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怎样缓解人抑郁的情绪

专家回答：如果想要缓解抑郁人的情绪，可以通过心理咨询的方式进行缓解。也可以陪抑郁症的人群看些肥皂剧或者是看些电影。也可以听些欢快的音乐，都可以很好的缓解抑郁情绪。如果上述情况没有将抑郁的情绪得到改.... 详细»

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怎样缓解强迫症

专家回答：患者出现强迫症的情况，一般可以在医生的指导下，合理的使用利培酮等药物进行治疗，也可以配合使用氯米帕明等药物进行辅助治疗，从而达到改善疾病的效果。如果病情相对比较严重，而且存在自杀的情况，就可.... 详细»

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怎样缓解强迫症的症状

专家回答：可以通过以下几种方式缓解强迫症的症状：1、可以在专业的心理医生帮助下，通过认知疗法进行心理疏导，舒缓心情。2、可以在专业的医生指导下，服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片治疗。3、也可以按医嘱口.... 详细»

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怎样缓解焦虑症症状

专家回答：可以从以下几方面缓解焦虑症症状：1、药物治疗。遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行治疗，例如劳拉西泮等，能够起到一定的抗焦虑作用。必要时还可搭配抗抑郁药物，例如氟西汀等，从而使病症得到明显的改善。2.... 详细»

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