排湿气吃什么
中医上排湿气常用健脾祛湿的药，以及清热利湿的药物。湿热严重的还可以用清热燥湿药。
健脾祛湿的药有党参，人参，茯苓，白术，陈皮，砂仁，藿香，木瓜等等。清热利湿的药有黄连，黄芩，黄柏，龙胆草，栀子，薏苡仁等药物。
治疗脾虚湿盛的中成药有参苓白术散，治疗湿热的中成药有二妙丸，龙胆泻肝丸等。湿气重的人不要吃肥甘厚腻，甜食等。
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