去湿气喝什么汤
去湿气可以喝红豆汤、绿豆汤薏仁汤、冬瓜汤等；另外绿茶、红茶、茯苓茶、陈皮茶等，都可以起到祛湿的效果；如果是湿热严重的话，还可以用龙胆草、黄连等泡茶饮。
但是苦寒的药物需要注意用量，用量太大，容易伤脾胃，湿气太重的体质，还要注意生活饮食习惯，不要吃太多辛辣油腻、肥厚的食物，以及不要吃甜食，不要饮酒等等，多运动都是有利于湿气的祛除的。
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