孕妇缺锌需要补多久呢
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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孕妇缺锌需要补多久是需要根据缺锌的严重程度来决定的,因人而异。一般的情况下通过药物治疗和饮食治疗之后,2~4周能够取得明显的效果。
在平时的生活当中,通过食物补充锌元素是可以的。多吃一些鱼肉鸡蛋牛奶,新鲜的蔬菜,水果,还有牛、羊肉等其他的瘦肉。因为这些食物当中含锌的量都比较高,每天做到荤素搭配,营养均衡。
病情比较严重的情况下,还可以遵医嘱使用补锌的药物调理看看。因为长时间可能会导致女性的抵抗力下降,影响到孩子的发育。