孕妇缺钙一般要怎么办啊
孕妇有缺钙的现象要积极地补充钙制剂，可以喝葡萄糖酸钙或者吃孕妇专用的钙，补充足够的钙才有利于胎儿骨骼的生长和发育。
如果在孕期补充钙量不足，会影响胎儿的生长发育，也会影响孕妇身体的健康，会导致孕妇出现骨质疏松或者是出现关节疼痛、小腿抽筋这一类现象发生。
在怀孕期间，应该适量的吃含钙量高的食物，适量的吃点儿虾仁、海带、紫菜，平时也可以熬骨头汤喝；注意多晒太阳，有利于促进钙的吸收；在怀孕期间应该在医生指导下服用钙制剂，避免长期超剂量服用对身体的健康也会造成影响。
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