四岁孩子缺钙要怎么办
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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四岁的孩子缺钙，可以补充维生素D、补钙、结合饮食调理，综合治疗。
孩子缺钙容易引起肋骨外翻，诱发佝偻病，可以在医嘱下补充钙质，比如乳钙、碳酸钙、葡萄糖酸钙。同时要补充维生素D，可以促进钙的吸收，预防因为缺乏维生素D引起的佝偻病。多吃含钙量高的食物，例如骨头汤、虾皮、海带、牛奶、鸡蛋等。
另外，多到户外晒太阳，多运动也能促进钙的吸收，有利于孩子骨骼的成长发育。
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