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小孩缺铁、缺钙应该怎么办

王军
王军 副主任医师

鞍山市中心医院 骨科

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小孩缺铁、缺钙,可以及时的咨询医生,适当地吃含有铁元素和钙元素较多的药剂进行补充;也可以服用具有调理脾胃、促进营养物质快速吸收作用的中药制剂,也有助于改善小孩缺铁、缺钙的情况。

此外,更要注意调整饮食结构,增加营养,合理膳食,多吃含钙以及含铁较多的食物,例如动物肝脏、鸡血、瘦肉、牛奶、豆制品、猪血、鸡血、黑木耳、西红柿、芹菜,以及新鲜的瓜果蔬菜等。

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王军 副主任医师

鞍山市中心医院 骨科

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