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泡脚可以减小腿靠谱不靠谱

吴乾龙
吴乾龙 主治医师

河源市人民医院 普外科

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对于减小腿的患者来说,使用泡脚方法对于瘦腿,具有一定辅助作用。

使用热水泡脚,可以有效促进腿部的血液循环,还能刺激体内经脉变得通畅,在泡脚的同时配合按摩方式,会使瘦腿效果更加明显。另外,在热水里面添加药材或泡脚粉,可以使瘦腿效果更加明显。

在使用热水泡脚后,腿部肌肉会得到充足的放松,此时可以用力按摩腿部肌肉,将肌肉软化,最终起到瘦腿的效果。

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