用保鲜膜减肥可以吗
用保鲜膜减肥没有科学道理，建议不要应用。许多人尤其是有过敏体质的人，要用保鲜膜减肥，容易出现皮肤过敏，可能会引起皮疹，瘙痒等症状，这种情况建议不要用保鲜膜。
应用保鲜膜减肥是减肥的误区，保鲜膜裹在身体某个部位，会让人感觉身体某个部位皮肤温度增高，产生热量加速燃烧的错觉，其实不是这样，由于热量不能及时散发出去，容易加重过敏反应。
科学有效的减肥办法就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来减肥，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，每天做中等程度的运动90分钟以上。
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