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高血脂能吃花生吗

刘晔
刘晔 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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对于高脂血症的患者是不能够吃花生的。

因为花生含有油脂类的量相对比较丰富,在吃花生之后是会加重高脂血症的病情的。患有高血脂这类疾病之后,要做到低油、低脂饮食,其中便包括动物内脏、动物外皮不、油炸类食品不能够食用,像是肥肉含有脂肪丰富的食物也是不能食用。

当患者患有了高脂血症之后,还需要注意的是,建议要根据自身的情况去适量的运动。当然,在饮食方面,花生等坚果类食品同样因为油脂类含量高,不能够食用。

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