养脾胃用食疗可以治好吗
食疗对于养脾胃可以起到辅助调理的作用，如果脾胃不好，症状比较严重，食疗不能达到治疗疾病的目的，还需要使用药物治疗。
脾胃不好的人，在日常生活当中的饮食，要注意吃容易消化吸收的食物，而且每一顿饭不要吃的过饱，吃饭的时候要细嚼慢咽，可以少食多餐，这样能减轻肠胃的负担，有助于促进食物的消化吸收与代谢。尽量不要吃辛辣刺激、生冷油腻的食物，不然会使病症加重。
平时可以根据个人的身体情况，适当的增加体育锻炼，能促进肠道的蠕动，有助于帮助消化与吸收。
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