高血压调控方法有哪些
高血压的控制方法有以下几种:
第一、饮食方面的调整包括低盐低脂肪饮食,戒烟限酒,适当运动控制体重。通过这些生活方式的改善,对高血压的预防和治疗有非常重要的作用。
第二、要积极使用长效的降压药,包括血管紧张素转换酶抑制剂、钙离子拮抗剂,血管紧张素二受体拮抗剂都可以选择使用。对轻中度的高血压可以先使用一种药物,从小剂量开始。对重度的高血压可以采用两种,或者两种以上的降压药物联合用药,通过这些措施,可以使血压控制在正常范围。
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